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쉬울텐데 공 앞에서만 서면 안되는 그 말 “힘 빼라” 를 다른 시각으로 바라본다면 올바른 힘을 써라 라고 생각합니다. 골프스윙은 미는 힘 보다 당기는 힘이 더 강해야 합니다. ​ 올바른 힘을 사용하기에는 올바른 백스윙을 요구가 되기에 간단히 스스로...

김아림·이미향·윤이나·임진희·이소미·이민지·다케다리오 [골프한국 하유선 기자] 2025시즌 미국여자프로골프(LPGA) 투어 '아시안 스윙' 세 번째 대회인 블루베이 LPGA(총상금 250만달러) 3라운드가 8일 중국 하이난성 링수이에서 진행됐다. 출전...

제한했다. 최 씨 역시 A 씨가 연습 준비 중인 것을 확인한 상태에서 타석 간 거리나 키오스크 위치 등에 비춰 A 씨가 스윙을 할 때 골프채에 맞을 수 있다고 예상할 수 있었음에도 앞 타석에 있는 사람을 주시하는 등의 예방 조치를 다하지 않았다는 것...

같은 운동은 복부와 척추 주변 근육을 강화해 허리의 부담을 줄여줍니다. 주 3회, 10~15분씩 꾸준히 하면 스윙 시 자세가 훨씬 안정됩니다. 골프 후 스트레칭과 냉찜질 라운드 후에는 허리 근육이 긴장된 상태이므로, 즉시 가벼운 스트레칭으로 근육을...