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골프엘보, 골프엘보우: 증상 및 원인 2024.03.02해당카페글 미리보기
주위의 통증과 염증을 동반한 상태를 말합니다. 골프 스윙 동작 중에 손목과 팔꿈치에 지속적인 압력이 가해지면 염증이 발생...주위의 통증, 팔꿈치의 가능성이 높은 퇴행성 변화, 그리고 스윙 동작 중에 힘을 전달하기 어려워지는 등의 증상이 있습니다...
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타이거의 몸통스윙~ 벤호건 몸통스윙...그리고 요즘 연꽃은?^^ 2024.02.20해당카페글 미리보기
타이거의 모양인 스위블을 어떻게 연습 했냐고요? 간단합니다. 전환,다운,임팩에서... 양손 위치가 왼무릅 근처에 왔을때 릴리스...임팩 직전까지 바디에서 팔로 이어지는 스윙브래이크가 걸리고, 임팩순간 손목 뒤집기(릴리스)를 하면서 "볼을 타겟 방향...
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자기만의 스윙 구축에 관한 간단한 조언 2023.09.15해당카페글 미리보기
강도, 손목의 레이디얼 , 얼나…따지면 그 선택지들이란…) P2에서도 클로즈드, 뉴트럴, 오픈 세 가지에다가 손과 클럽 헤드의...있다고 하더라도 타당한 구체적 동작, 모양을 구성 요소로 결합하여 하나의 스윙을 만들면 그 컴비네이션이 무려 59,049...
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[양용은의 보디 레슨] 백스윙에서 손목을 젖힐 것 2024.08.06해당카페글 미리보기
#백스윙 [양용은의 보디 레슨] 백스윙에서 손목을 젖힐 것 골프 스윙은 신체 모든 부위가 축을 기준으로 움직이는 회전 운동이다...방법을 소개한다. 첫 번째 순서로 백스윙 톱의 손목 모양이다. 올바른 백스윙이 정확한 임팩트를 만든다. 백스윙 톱에서...
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탁구 스윙 스피드(임팩트) 향상 방법 ㅡ슬기로운 탁구생활 2023.05.09해당카페글 미리보기
부리 모양의 스윙아크가 있어야 정확한 팔로우스루가 생긴다 때리기를 하고 팔로우스루 해봐야 공은 이미 떠나버려 효과가 없다...펴진다 ㅡ채를 던져라 의미 이때가 팔로우스루가 이뤄진다 던져야 팔로우스루가 있다 ㅡ던지는것은 손목코킹이 있어야 된다...
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골프칠 때 손목 로테이션 잘 되시나요? 2022.11.22해당카페글 미리보기
올해 1월부터 골프 배우기 시작한 골린이인데요. 골프가 너무 재밌어서 매일 매일 연습장 가요^^ 저는 여자인데 드라이버가...160치거든요? 한창 재밌을 때죠? 근데 제 스윙폼을 보면 양손이 삼각형 모양으로 모아진 채 쳐요ㅠㅠ 저런 자세로도 드라이버가...
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골프 다운스윙시 손목의 모양 2009.05.18해당카페글 미리보기
다운 스윙시 손목 꺾임을 유지하는 요령 비거리를 늘리고 싶은 골퍼들이 필히 알아두어야 할 일은 다운스윙을 할 때 손이 허리높이에 올 때까지 손목의 코킹이 풀어지지 않게 유지하는 일이다. 손목의 코킹을 늦게까지 유지하는 가장 쉬운 방법은 다운...
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중늙은이의 욕심 많은 취미생활 2024.09.24해당카페글 미리보기
골프 스윙연습을 간단히 합니다. 이어서 테니스장의 쓰레기통을 치우고 면을 밀대로 깨끗이 밉니다. 게임을 하기 전에 면이 가지런하면 기분이 좋습니다. 작지만 귀한 봉사입니다. 테니스는 수십 년 동안 거의 매일 아침에 하는 운동인데 아직도 질리지...
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코킹이 뭡니까? 2024.09.21해당카페글 미리보기
클럽이 일직선이 된 상태로 힘껏 휘두르다가 골절이 되거나 손목이나 팔꿈치에 엘보가 발생할 위험이 높다. 팔을 펴고 죽는 힘을...않는다. "아는 만큼 누리는 파크골프" 쉽고 편하여 (선수할 것 아니고) 변화보다 안주를 좋아한다면 어쩔 수 없지만 지금...
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골프- 페이스 면의 미학^^ 2024.09.08해당카페글 미리보기
위치) 페이스가 확실히 스퀘어로 보여야 합니다. 이러한 모양을 잘 만들기 위해서, 우리는 이런저런 연습을 한답니다. 투어대회에서 볼을 치기 전 선수들의 연습스윙을 보면 스퀘어의 페이스 면이 확실히 보입니다. 시중의 레슨 글 중에서 헤드 뒷면으로...