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돈독히 할 수 있답니다. 특히 비즈니스 미팅을 골프장에서 진행하는 경우도 많아요. 4. 신체적 건강과 운동 효과 골프는 걷기와 스윙을 통해 전신 운동이 가능해요. 특히, 걷는 것만으로도 많은 칼로리를 소모할 수 있어 다이어트에도 효과적이죠. 이미지...

운동 효과가 있으므로 그만큼 건강에 도움이 되고, 특히 신체 활동이 부족한 노인 건강에 크게 도움이 된다는 것이다. 건강에 좋다고 여겨지는 이유 파크골프가 건강에 좋다고 여겨지는 가장 큰 이유는, 자연스럽게 걷기 운동을 할 수 있다는 점이다. 걷기...

이후 운동에 대한 관심이 높아지면서 배우시는 분들이 많아졌습니다. 그런데 최근 MZ 세대들에게 골프가 핫한 스포츠로 떠오르면서 많은 분들이 바이젝월드피트니스로 방문해 주시더라구요! 그래서 오늘은 바이젝의 골프시설에 대해 안내해드리려고 합니다...

습관화된 운동신경으로 반응하게 됩니다. 지금까지(5번째 이야기) 골프에 대한 생각을 정리해 보았습니다. 허리각도와 머리의 위치(회전 축과 스윙속도), 자신 만의 볼 위치(클럽별 다운블로우와 어퍼블로우 샷), 자신의 구질(임팩트 각도), 볼의 분포도와...