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늘 운동하면서 아파트 로비층에서 코어운동 수영장 골프 했습니다 운동강사가 몇달전부터 제주시 시니어 건강 모델에 참가 하라길래 난 관중석으로 가는줄 알고 약속하고 10월 11일 대형버스가 태우러 오길래 집 앞에서 타고 제주시로 갔는데 얼마나 사람...

시 티클라우드 CC 철책문 직전에서 신북 방향 임도를 택해 거의 개척 산행 수준의 하산길을 걸었는데, 그때의 의문이풀리지 않아...지역 임도와는 판이한 모습을 보았기 때문입니다. ㅇ시니어들의 걷기 코스로는 임도의 제 조건이 아주 좋아 최적의 숲길이...

13회) 골프를 치고 관광도 하고 잘 먹고 지내다 왔으니 이만하면 싸고 멋진 여행이었다고 생각합니다. 칠십까지 살아오면서 앞만보고 달려온 나에게 수여하는 멋진 보상이라고 생각하니 더더욱 그렇습니다. 박태호 김경아 오상희 심정석 프로 출발 근처...

총 7개 코스 63홀 규모입니다. 파크골프는 최대 150미터로 길이가 짧아서 시니어분들에게도 몸에 무리가 되지 않는 저강도 운동...재편성한 스포츠입니다. ✔️기본 규칙 기본 규칙은 골프와 동일합니다. 티 그라운드에서 시작해서 컵에 넣을때까지 타수가...