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이야기이다. * 시니어 겨울나이에 매일 적당한 운동을, 일과로 해야 한다. 신체와 정신건강을 유지하는 데 필수적이다. 나는 이것을 100원짜리 동전내기 파크골프 취미로 정하였고, 이것은 신체적/정신적인 건강 ( Physical & Mental Movement )에 결정적...

깔깔되고 웃는 것이 좋고, 좋은 사람들끼리, 아름다움을 느끼고, 다정하고 따뜻한 우정을 나누는 것이 시니어 겨울나이의 최대의 행복이다. 파크골프 라운딩만큼, 100원짜리 동전치기에 즐겁고, 재미있고, 깔깔웃는 정신적/ 신체적운동은 없고, 또한...

평소 가지고 다니던 상비약 근육 완화제 약을 먹고 좀 괜찮아지려니 했것만 다처서 문제가 된 왼팔을 사용할 수가 없어 골프를 중지하고 그냥 걷겠다고 한다. 80을 바라보는 나이가 되었으니 신체 각 부위가 고장 나기 쉽다. 같이 운동 하면서 우리 나이...

걸리는데, 3번 돌아요. 햇빛도 쐬고, 다리 근육도 생기고 나이 든 사람에게 이만한 운동이 또 없네요.” (김경희·75세) 지난...명이 삼삼오오 대화를 나누며 파크골프를 즐기고 있었다. 골프장을 찾은 시니어들은 “파크골프를 국내 도입한 사람은...

보면 나이 지긋하신 분들이 무리하지 않게 운동하며 즐기는 모습을 볼 수가 있다. 골프를 즐기는 동기생 여러분! 골프장 오가는 운전도 항상 조심하시고 건강 잘 챙기셔서 週期的으로 서로 만나 대화하며 즐기는 가운데 골프운동하다 보면 시간도 잘 가고...

파크골프협회 경기 규칙을 준수한다. 나. 대회 로컬룰은 1일차 경기 전에 공지한다. 2. 경쟁 종목 및 진행 방법 가. 경쟁 종목 1...점수 합산 일반부 및 시니어부 분류 기준 부문 주민등록증 기준 비고 남자 시니어 1955. 12. 31. 이전 출생자 •시니어...

하지만 나이덕분에 지금 모델의 꿈을 실현시킬 수 기회가 생겼다.. 요즘 고령화 시대로 접어들면서 예전과 다르게 노년층들도 꽤...젊은 모델을 쓰면 현실성이 떨어지기 때문에 시니어 모델들이 모델로 활약을 할 수 있다. 시니어 모델의 경우에는 젊은...

이런 폭염은 우리 시니어 겨울나이에 위험합니다. 따라서, 8월 27일( 화 )에 파크골프 라운딩공지 올릴예정입니다.

일반 및 시니어부 참가 나이 기준 구 분 주민등록 기준 비 고 남자 시니어 1955. 12. 31. 이전 출생자 󰋯참가 나이 기준은 대한파크골프 협회에서 제시한 기준임. 일 반 1956. 01. 01. 이후 출생자 여자 시니어 1959. 12. 31. 이전 출생자 일 반 1960. 01...