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통증을 경험하시는 분들이 많은데요. ​ 오늘은 손가락 통증 질환 중 하나인 방아쇠수지 증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다...이름입니다. ​ ​ 방아쇠수지 증후군 원인 주로 요리를 자주하는 주부, 요리사, 골프와 테니스 같이 손에 갑작스러운 힘이 가해...

골프6년차입니다 고수님들의 고견을 듣고자 글을 올립니다 다운 스윙시 왼손 엄지손가락이 아프면서 장애를 주고 있습니다 (엄지...부위) 그렇다고 다친데는 없구요 다운스위시 오른손 엄지손가락이 너무 세게 압력을 주는 경향은 있습니다 이런경험이...

막내손가락(?)을 곧게 펴서 누르는 경우 - 3관절과 손등에 힘이 많이 들어가므로 속주가 어렵습니다. 적당히 구부린 상태에서...분이 물으시길 “색소폰, 힘 빼는데 3년 걸린다면서요..?”(골프, 힘 빼는데 3년 걸린다는 얘기는 수도 없이 들었습니다만...

그 통증이 온 몸에 전달되듯, 한 곳에 힘이 들어가면 다른 부위에도 힘이 같이 들어갑니다.) *어께에 힘이 들어가면 - 복식호흡이 어렵고, 호흡량이 줄어듭니다. *왼손엄지에 힘이 들어가면 - Oct. Key를 눌렀다가 놓을 때 빨리 떼지 못해 삑사리(?) 날까...