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테니스엘보, 골프엘보 통증 원인 및 증상이 고민이시라면? 2024.07.04해당카페글 미리보기
합니다. 골프엘보 증상 ✔ 팔꿈치 안쪽 부위 통증 ✔ 손잡이를 잡고 돌리는 행동이 힘듦 ✔ 물건을 들거나 미는 동작이 어려움...심한 경우 손목, 손바닥, 손가락까지 통증이 번질 수 있음 이러한 팔꿈치 통증 완화를 위해서라면 근본적인 원인을 파악...
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골프 초보연습후 손가락 통증~ 2018.06.01해당카페글 미리보기
골프 입문후 열심히 코치가 가르치는대로 스윙 연습하다보니 손가락에 무리가 왔나 봅니다~ 왼손 ,4,5번 손가락이 마디가 낮에는 괜찮다가 자고나면 뻑뻑하고 움직이면 통증이 조금 있네요~ 몇일 지나면 낫겠거니하고 파스 붙이고 소염제 먹어도 잘 낫지가...
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골프엘보 / 골프 엘보우 2023.10.17해당카페글 미리보기
휴식 후에 통증이 완화되면 재발 방지를 위해서 손목의 근육을 강화시키는 운동을 해야 합니다. 통증을 조기에 치료하지 못하면...취할 때는 몸이 근질근질해도 골프를 치지 않는 것을 권합니다. 통증도 사라지고, 근육도 길러졌을 때 다시 시작하시는 것...
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온몸에 센서 붙이고 골프 스윙… 의사가 통증 원인 분석 출처 2023.01.26해당카페글 미리보기
전·후 운동은 물론이며, 운동한 뒤에 나타나는 통증 역시 가볍게 여겨선 안 된다는 설명이다. 그는 “골프를 오래 친 사람들은 대부분 크고 작은 통증을 겪는다”며 “통증을 무시하고 넘어가면 힘줄 손상·염증, 관절 변형 등과 같은 심각한 부상으로...
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과도한 골프 연습으로 인한 질병 방아쇠수지증후군의 증상과 예방법 알려드려요! 2022.09.14해당카페글 미리보기
통증은 가라앉는다. 과도한 골프 연습, 혹은 갑자기 손가락을 많이 사용한 직후에 방아쇠수지증후군 증상이 생겼다면 휴식을...병원을 찾아 진단을 받아봐야 한다. 초기 치료는 어렵지 않다. 하지만 방치하는 경우에는 치료 후에도 다시 재발할 가능성...
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골프 연습일지 2022.09.13해당카페글 미리보기
골프일지 21.07.01 골프레슨 시작 한달후 갈비뼈 통증으로 포기. 22.07.01 1년 쉬었다가 독학골프 시작. 그물망 1년 연습비...매일 연습 문제점 : 잘맞던 클럽도 다른클럽 연습한후 다시 치면 안맞음. 비거리 짧음. 슬라이스 발생. 와이파이 구질...
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[관절통/피부염] 손가락 통증 70% 호전, 피부염 90% 호전...감사드립니다. 2022.07.18해당카페글 미리보기
유ㅇㅇ님 / 여, 59세 / 서울 구로구 / 피부염, 손가락 관절통 저는 골프운동 하다가 왼손 손가락 4번째 잘 안펴지고 통증이 있어 지인 소개로 경희 길 한의원 방문했습니다. 진맥후 심혈관, 관절, 피부염 진단을 받아 식이요법 한약, 침 치료 한달 후 60%...
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골프와 테니스 후 가운데 손가락에 생긴 통증과 부종 2019.01.29해당카페글 미리보기
골프와 테니스 후 가운데 손가락에 생긴 통증과 부종 40대 중반의 어느 남자 골퍼는 늦게 배운 골프지만 열심히 친 덕분에 2년 만에 bogey play 를 한다고 한다. 일주일이면 2-3회의 골프를 치고 지내는데 3개월 전부터 갑자기 가운데 손 가락의 첫째 마디...
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골프에 대한 소견 2024.07.05해당카페글 미리보기
레슨, 연습 과정을 거친 후 머리 올리는 첫 필드부터 손님들과 쳤는데, 필드에 열 번 도 안 가보고 골프를 접었다. 머리 올린다는 표현부터 뭔가모를 거부감이 들었다. '머리 올림'이란 어린 기생이 수련 과정을 거치고 처음으로 남자와 잠자리 한다는 것...
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골프와 옆구리 통증(1) 2010.06.21해당카페글 미리보기
떨어지거나 혹은 갑자기 큰 기침이나 재채기를 할 때도 발생할 수 있답니다. 하지만 크게 다치지 않고도 골프 연습 후에 옆구리 통증이 발생하고 지속돼 방사선 사진을 찍고 나서야 늑골 골절이 확인되는 경우가 종종 있답니다. 늑골의 피로골절은 좌우측...