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지는 운동입니다. 전국 투어를 다니는 분들도 그 수가 상당합니다.” 파크골프는 ‘경기’로 자리 잡고 있다. 대회 규모로 확인...대회 상금이 3000만 원까지 오른 상황이다. 경제 효과는 현장에서 먼저 체감하고 있다. 코로나19 팬데믹 여파로 산천어축제...

습관화된 운동신경으로 반응하게 됩니다. 지금까지(5번째 이야기) 골프에 대한 생각을 정리해 보았습니다. 허리각도와 머리의 위치(회전 축과 스윙속도), 자신 만의 볼 위치(클럽별 다운블로우와 어퍼블로우 샷), 자신의 구질(임팩트 각도), 볼의 분포도와...

잘 치려하기보다 가까운 거리의 퍼팅 연습을 제대로 하는 것이 타수를 줄이는데 더 효과적이다. 그런데.. 스윙 연습장에서는 가끔 연습하는 모습을 봅니다만 퍼팅 연습에 시간 투자하는 모습은 좀 처럼 보기가 힘들죠? 왜 그렇까요? 운동하러 나왔으니까...

엘보를 효과적으로 스트레칭하고 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 골프엘보 스트레칭 골프엘보 스트레칭은 근육을 완화시키고 관절의 유연성을 향상시킵니다. 이를 통해 골프를 즐기는 동안 발생할 수 있는 부상을 예방할 수 있습니다. 가장 기본...