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지는 운동입니다. 전국 투어를 다니는 분들도 그 수가 상당합니다.” 파크골프는 ‘경기’로 자리 잡고 있다. 대회 규모로 확인...대회 상금이 3000만 원까지 오른 상황이다. 경제 효과는 현장에서 먼저 체감하고 있다. 코로나19 팬데믹 여파로 산천어축제...

습관화된 운동신경으로 반응하게 됩니다. 지금까지(5번째 이야기) 골프에 대한 생각을 정리해 보았습니다. 허리각도와 머리의 위치(회전 축과 스윙속도), 자신 만의 볼 위치(클럽별 다운블로우와 어퍼블로우 샷), 자신의 구질(임팩트 각도), 볼의 분포도와...

잘 치려하기보다 가까운 거리의 퍼팅 연습을 제대로 하는 것이 타수를 줄이는데 더 효과적이다. 그런데.. 스윙 연습장에서는 가끔 연습하는 모습을 봅니다만 퍼팅 연습에 시간 투자하는 모습은 좀 처럼 보기가 힘들죠? 왜 그렇까요? 운동하러 나왔으니까...

엘보를 효과적으로 스트레칭하고 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 골프엘보 스트레칭 골프엘보 스트레칭은 근육을 완화시키고 관절의 유연성을 향상시킵니다. 이를 통해 골프를 즐기는 동안 발생할 수 있는 부상을 예방할 수 있습니다. 가장 기본...

비법서 운동과 스포츠는 지적인 사람들의 영역이 아니며, 오히려 바보 같다고까지 여기던 일본의 유명 물리학 교수가, 예순이 넘어 클럽을 잡았고 곧 골프에 반해버렸다! 그리곤 10여 년에 걸쳐 직접 골프를 즐기며 모든 과학적 지식과 독특한 발상을...

아이언으로 연습중인데 지금 64개 공을 쳤는데 화면에 표시된게 6개 50개 넘는공이 OB수준으로 옆에 쳐박혔단거죠 거기다 평균...등치가 아닌데 저런거리를 치고 있노라니 이제 1월이 딱 골프연습장 끊은지 1년이에요 근데 채를 던진다는거 그런거 영상...

동안 효과가 없다면 수술까지도 고려해야 한다고 합니다. 휴식을 취할 때는 몸이 근질근질해도 골프를 치지 않는 것을 권합니다...봤을 때 골프를 오래 즐길 수 있는 방법입니다. ​ 4. 골프엘보 좋은 운동 골프엘보 재발 방지를 위해서는 팔꿈치와 손목...

그리고 꾸준한 퍼팅연습으로 비거리에 대한 핸디캡을 만회하는 것도 방법이다. 골프를 장시간 친다면, 아무리 주의해도 척추...있다. ◇탁구와 배드민턴 관절 부상 주의탁구는 유산소와 근력 운동에 도움이 되는 스포츠로 성인병 예방과 심폐능력과 노인...

가진 운동이자 스포츠로, 세계적으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 드라이버, 페어웨이우드, 유틸리티, 아이언, 퍼터등...이 글에서는 다양한 아이언 클럽의 종류와 특징을 소개하며, 골프를 좀 더 깊이 이해하고, 아이언 클럽 선택에 도움을...