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왼손목의 통증 2007.07.23해당카페글 미리보기
느끼고 정말 힘들이지 않고 클럽을 들어...힘들이지 않고 피니시까지 지나가는 중입니다.그런데, 뭔가 잘못되었는지 왼손목의 통증이 연습을 끝내고 나면 돌아오네요...1년3개월 골프치면서 이런경험은 처음이네요....숱하게 갈비뼈,어깨,목,팔꿈치...아파...
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골프 | 양수진, 손목 다친후 쇼트게임에 '눈' 떴죠 | 한경닷컴 2013.04.30해당카페글 미리보기
파워골프 골프 상해 - 목(경추)의 염좌 및 근긴장목 목을 돌리거나 머리를 움직일 때 통증이 있고 심하면 어깨와 팔까지 통증을 느낀다. 왼... 최여진의 센스골프 쇼트 퍼팅 2~3m의 퍼트가 들어가는 확률이 높아지면 스코어는 줄어든다. 그러기 위해서는...
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손목이 아픈이유가 무었인지? 2012.10.29해당카페글 미리보기
경우 왼손목이 아픈 경우입니다~~!! Delay, Late Hit(딜레이, 레이트 히트)가 이루어지지 않는 Down Swing(다운 스윙)시 오른손을 많이 사용하시다보니, Cock(콕)이 빨리 풀리고, Casting(캐스팅) 현상이 발생하시면서 실질적인 Impact(임팩트)시 'y'자...
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골프 손상을 입었을 때 어떻게 치료를 할 것인가 2008.03.27해당카페글 미리보기
거머쥐는 왼 손가락 3,4,5지가 잘 펴지지 않는다거나, 손목 중앙과 바깥쪽으로 붓고 통증이 있거나, 손바닥 중앙에 압통이 생기거나 할 때에도 스윙을 쉬고 한방치료를 병행하는 것이 좋다. 운동 전에 목 스트레칭이 없이 바로 임하면서 스윙 과정에서 목...
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운동으로 '손목부상' 예방한다 2003.11.08해당카페글 미리보기
때문에 왼손목 부상이 전체의 24%나 된다. 오른쪽 손목의 부상 3%를 포함하면 전체 손목부상은 27%로 골퍼들의 손목 관리가 얼마나 중요한 것인가를 알 수 있다. 스윙 동작중에 일어나는 손목 부상을 보면 전체 손목 부상의 68%가 임팩트시에 발생되고...