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골프 초보연습후 손가락 통증~ 2018.06.01해당카페글 미리보기
골프 입문후 열심히 코치가 가르치는대로 스윙 연습하다보니 손가락에 무리가 왔나 봅니다~ 왼손 ,4,5번 손가락이 마디가 낮에는 괜찮다가 자고나면 뻑뻑하고 움직이면 통증이 조금 있네요~ 몇일 지나면 낫겠거니하고 파스 붙이고 소염제 먹어도 잘 낫지가...
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골프 엘보, 골프 중 팔꿈치 통증 … 어떤 동작서 주로 발생? 2024.06.02해당카페글 미리보기
짜는 간단한 동작을 할 때도 통증이 느껴지고, 손목과 팔꿈치의 근력이 저하돼 움직이기 힘들다. 더 심해지면 팔꿈치 통증은 물론 손가락을 움직이기도 어렵다. 안양국제나은병원 민경보 원장은 "골프 엘보는 골프채를 휘두를 때 팔목을 지나치게 꺾거나...
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당장 바꾸어야할 골프 습관②..손가락이 이상하다? 방아쇠 손가락 2011.01.21해당카페글 미리보기
지나다니지 못하기 때문이다. 처음에는 통증이 심하지 않기 때문에 골프를 시작하면 다 그렇겠지 하고 방치해두는 경우가 많다...움직이지 않아 그때서야 놀라 병원으로 달려온다. 초보 골퍼들에게 많이 발생하는 것으로 보아 아마도 힘줄이 단련되지 않은...
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골프, 왼손통증 관련해서 아시는 분 계세요? ㅠㅠ 2012.12.24해당카페글 미리보기
안나오는 초보인데, 며칠전 무리한 연습 + 스크린골프18홀 2회 이후 그 담날부터 왼손을 쥐면 손목,손바닥,손가락이 매우 심하게 져립니다.(물론 통증도 ㅠㅠ) 손을 자연스럽게 편 상태에서는 별 이상이 없고 손의 변형도 없습니다. 손을 쥐거나, 힘을 줄...
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손가락·손목·팔꿈치 통증 '과사용 증후군', 가장 먼저 해야할 것은 2022.03.28해당카페글 미리보기
중 어디에나 잘 생길 수 있으며, 손가락을 구부리고 펼 때 통증이 나타난다. 심한 경우 손가락을 구부릴 수는 있으나 펼 수 없게...우전을 오래하는 택시운전사, 버스운전사, 또는 골프채를 꽉 잡는 초보 골퍼들에게 발병하며 무거운 장바구니를 들어야...