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위해서 하체가 타겟방향 으로 체중을 이동하면서 균형을 유지하는 것이다. 이처럼 임팩트 구간에서 골퍼가 할 일은 조준이 완료되면 골퍼가 할 일은 핵심 은 머리를 공 뒤에 유지하고 그림을 밀면서 클럽헤드를 공을 향해 직격하듯 쏘 는 것이다. 다만...

평행하게 유지하면서 내려온다. 백스윙 동안 오른쪽 다리를 측면으로 안정화하는 능력은 둔근의 힘과 안정성에 정비례한다. 하체 측면 안정화에 관해서는 중둔근이 왕이다. 이 근육은 백스윙 시에 오른쪽 엉덩이가 올라가거나 옆으로 이동하는 것을 예방...

펼침은 골프 스윙의 안정성과 정확성을 해치는 요소 중 하나입니다. 허리 회전을 강화하고 하체의 안정성을 유지하는 연습을 통해 바디 펼침을 교정할 수 있습니다. 미러 연습과 천천히 연습을 통해 바디의 움직임을 관찰하고 조절하는 연습을 꾸준히 해...

vs 하체의 엇박자 이 두 가지 엇박자를 익히는 것은 쉽지 않습니다 아마추어들은 연습장에서 많은 연습, 필드에서 많은 실전을...쉽지 않은 과정입니다 그러나 이 두 엇박자를 체화하고 나면 골프 스윙의 큰 줄기는 완성됩니다 그 외 나머지 우수마발은...