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식당 공깃밥 충분하다 vs 적당하다 vs 모자라다 2024.09.08해당카페글 미리보기
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방금 배달음식 먹고 남은 공깃밥… 2024.11.17해당카페글 미리보기
플라스틱안에 밥 있는거 남았는데 내일 아침에 먹으려고 하면 보관을 어떻게 해서 먹을수있을까요?!?! 냉장고나 냉동실에 넣었다가 전자렌지…?
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라면에 공깃밥 추가?… 배추·콩나물 듬뿍 넣었더니 몸에 변화가? 2024.07.25해당카페글 미리보기
높다. 자주 먹으면 살이 찌고 당뇨병 예방-조절에 좋지 않다. 몸의 에너지원인 탄수화물도 먹어야 하지만, 같은 탄수화물인 공깃밥 하나를 다 추가하는 것은 지나치다. 라면 1개를 먹은 후에도 미진하다면 포만감을 유발하는 다른 식재료를 넣는 게 건강에...
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“오늘도 삼겹살 실컷 먹고 공깃밥 추가”...고지혈증 피하는 식습관은? 2024.06.04해당카페글 미리보기
“오늘도 삼겹살 실컷 먹고 공깃밥 추가”...고지혈증 피하는 식습관은? 심장-뇌혈관 망가뜨리는 출발점... 탄수화물, 지방 적정량 먹어야 삼겹살은 비계 등 기름진 부위가 많은 부위다. 혈액-혈관 건강을 위해 적정량 먹고 밥 등 탄수화물도 추가로 많이...
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공깃밥 순삭 시켜버리는 음식의 정체 2024.06.28해당카페글 미리보기
공깃밥 순삭 시켜버리는 음식의 정체 스브스노리터 2024. 6. 18 대한민국 대표 밥도둑 간장게장 맛집을 소개합니다 ★ 꽃게 본연의 단맛을 살리기 위해 엄나무를 끓인 물로 30분 이상 재우는 이곳! 100년 묵은 씨간장과 진간장, 월계수잎, 청양고추로...
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“오늘도 삼겹살 실컷 먹고 공깃밥 추가”...고지혈증 피하는 식습관은? 2024.10.19해당카페글 미리보기
학회의 2022 이상지질혈증 진료지침에서는 총당류를 하루 섭취 에너지의 10~20% 이내로 먹도록 권고했다. 삼겹살 과식해도 공깃밥 한 공기는 필수?... "술은 중성지방 수치 올려" 고기를 많이 먹은 후에도 "공깃밥 추가!"를 주문하는 경우가 있다. 포화...
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