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진행할 공민정입니다. 잘 부탁드립니다. 대상 ● 나이 : 50대 ● 성별 : 여자 ● 직업 : 전업주부 ● 특징 : 활동범위가 작고, 식사시간이 불규칙하며, 폭식이 잦음. ● 기타 : 약한 체질이며, 평상시에 걷기와 스트레칭 운동 외에 다른 운동은 하지 않음...