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공복혈당장애 공복시 혈당 정상수치 낮추는법 2025.03.22해당카페글 미리보기
정상보다 높은 상태를 말합니다. 방치하면 당뇨병으로 이어질 수 있으므로 관리가 중요합니다. 공복 혈당 정상 수치는? 정상: 70~100mg/dL 공복혈당장애: 100~125mg/dL 당뇨병: 126mg/dL 이상 공복 혈당 낮추는 방법 식단 관리: 탄수화물 섭취 조절: 흰...
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공복혈당 당뇨 정상수치 관리하기 2025.03.16해당카페글 미리보기
공복 혈당 정상 수치와 당뇨 관리 공복 혈당이란? 공복 혈당은 8시간 이상 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말합니다. 일반적으로 공복 혈당 정상 수치는 100mg/dL 미만이며, 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 100~125mg/dL...
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당뇨 초기 당뇨병의심 공복혈당정상수치 2025.02.09해당카페글 미리보기
당뇨 초기, 의심될 때 알아야 할 공복혈당 정상 수치 당뇨병, 조금만 신경 쓰면 예방할 수 있습니다! 최근 들어 생활습관병 중 하나인 당뇨병이 급증하고 있습니다. 특히 초기에는 이 미미해 자각하기 어렵기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 공복혈당, 왜...
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공복혈당장애 정상수치와 혈당 낮추기에 도움되는 식습관은? 2025.01.18해당카페글 미리보기
공복혈당장애 정상수치와 혈당 낮추기에 도움되는 식습관 공복혈당장애 정상 수치 공복혈당장애는 당뇨병의 전 단계로, 공복혈당...벗어나지만 아직 당뇨병으로 진단되지는 않는 상태입니다. 한 수치는 검사하는 기관이나 방법에 따라 약간의 차이가 있을...
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식후 공복 혈당 정상수치 2025.01.25해당카페글 미리보기
식후 공복 혈당, 정상 수치는 얼마일까요? 혈당은 우리 몸에 에너지를 공급하는 중요한 역할을 합니다. 식사를 하면 혈당이 올라가고, 췌장에서 인슐린이 분비되어 혈당을 낮추는 과정이 반복됩니다. 혈당 수치가 너무 높거나 낮으면 건강에 문제가 생길...