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공복에 먹으면 안되는 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지! 건강을 위한 현명한 선택! 아침을 햇빛 대신 스마트폰 알람으로 깨우는 현대인들에게 아침 식사는 점점 생략되고 있습니다. 하지만 바쁜 아침에도 건강을 위한 최소한의 노력은 필요합니다. 바로 공복에 먹으면 안 되는...
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'아침 공복에 먹으면 안되는 최악의 음식' 2024.10.22해당카페글 미리보기
의사들이 말리는 '아침 공복에 먹으면 안되는 최악의 음식' 아침 공복에 무엇을 먹느냐는 하루의 건강을 좌우할 수 있습니다. 하지만 일부 음식은 빈속에 섭취할 경우 오히려 건강에 해로울 수 있습니다. 다음은 아침 공복에 절대 먹지 말아야 할 최악의...
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공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지 2024.06.07해당카페글 미리보기
https://mobile.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000886192 빈속에 먹으면 탈 나요…공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지 공복은 위장에 음식물이 남아있지 않고 비어있는 것을 말한다. 특히 자고 일어난 아침에 공복인 경우가 많은데, 이때 어떤 음식을...
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공복에 먹으면 안좋은 음식 4가지 2024.10.29해당카페글 미리보기
더욱 많은 위산을 분비하여 속이 쓰리는 등 불편함을 느낄수 있다. 4. 사탕 사탕은 쉽게 소화되고 흡수되는 식품으로서 빈속에 많은 사탕을 먹으면 인체는 단시간에 충분한 인슐린을 분비하여 혈당의 정상치를 유지할수 없기에 혈액중 혈당이 갑자기 상승한다
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전문가들이 큰일난다고 찐으로 말린다는 요즘 식습관 2024.05.17
참으며 절식하다 치팅하고 생고생하다 나이먹어서는 스트레스 안 받고 잘 소화시켜먹던 사람보다 체형자체도 이티체형 비슷하게...지는 어리석인 짓하기 쉽다함 걍 치명타되는거 맛있게 먹으면 0칼로리라는 말이 마냥 유머는 아닌게 알다시피 실제로 장,뇌...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
하게 되는 것 등 모두 '비만'이라는 질병을 통해 발생된 호르몬 작용으로 인한 것이며 생리현상과 같이 자연스러운 현상이다. 폐...다 알고 있다. 먹방 BJ와 같이 누구는 아무리 먹어도 살이 안찌는데 왜 나는 물만 먹어도 살이찌는가에 대해 고민해본...
