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공복에 먹으면 안 좋은 과일들.jpg 2024.09.08해당카페글 미리보기
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공복에먹으면안좋은음식 아침에는 이렇게 섭취하는 걸 지양하세요. 2024.10.25해당카페글 미리보기
공복에 먹으면 안 좋은 음식 5가지 1. 커피 커피에 함유된 카페인은 위산 분비를 촉진하고, 빈속에 섭취하면 속 쓰림, 울cer 등...특히, 공복에 찬물을 마시면 위장에 충격을 주고 혈관을 수축시켜 혈압 상승으로 이어질 수 있습니다. 3. 과일 과일은 건강...
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아침 공복에 좋은 음식과 안좋은 음식 8가지 확인하기 2024.10.23해당카페글 미리보기
공복에 좋은 음식 물: 아침에 일어나면 먼저 한 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 물은 숙면 후 탈수된 몸에 수분을 공급하고, 위장 활동을 촉진하며, 신진대사를 활발하게 합니다. 아침 공복에 물 마시기 양배추즙: 양배추즙은 비타민 U가 풍부하여 위...
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공복에 먹으면 안되는 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
있습니다. mobile.hidoc.co.kr 계란 과일: 산도가 낮은 과일은 공복에 섭취해도 위에 부담을 주지 않습니다. 바나나, 사과, 키위...com 토스트 주의 사항: 개인의 체질에 따라 공복에 먹으면 안 좋은 음식이 다를 수 있습니다. 위장 장애가 있는 경우...
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😥아침 공복에 먹으면 위에 안 좋은 식품 3가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
위에 안 좋은 식품 3가지를 소개한다. ◇빵 빵을 아침 공복에 먹으면 복통이나 위장장애를 유발할 위험이 있다. 빵에는 대부분 밀가루 반죽을 부풀리는 효모가 들어가기 때문에 뱃속에 가스가 많이 생성되기 때문이다. 또 정제 탄수화물로 만들어진 빵을...
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질염 심한 사람들 컴온.. 2024.09.25
팬티벗고 잠옷바지만 입고자기 2. 아침에 일어나서 공복에 질유산균먹기 (이것도 플라시보인가 점점좋아졌어 장내환경이 좋아짐...유산소,근력 돌아가면서 러닝하는 중에 냉이 쭉나올 때 있는데 아마 안좋은 노폐물이 순환되면서 빠지는 듯해) 끝 이렇게...