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기상 직후 공복 유산균 3년째 2023.11.02
변비와 가스가 심해 유산균이 좋다길래 일단 아무거나 사서 복용해본 종류도 수없이 많은데 뭐든 영양제는 일단 꾸준히 먹어주면 효과가 나오는 거 같더라구요 벌써 3년째 눈뜨고 일어나서 제일 먼저 하는게 유산균 섭취입니다 드라마틱한 효과가 있다...
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공복에 먹음 안좋았던 영양제 2023.12.01
철분 종합 비타민(각종 비타민:b,c,d등) 밀크씨슬 msm 이건 속이 좀 많이 쓰렸어서 무조건 밥먹고 먹어야했고 유산균이랑 오메가3는 괜찮아서 공복에 자주 먹고 있어 증상이 사람마다 다른거 같은데 나랑 다 비슷할려나ㅠ
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구강유산균 아가뤼똥내템 살말? 2023.12.07
바야흐로... 아가뤼똥내가 나기 시작한건.. 다이어트가 시작되고 일주일쯤 뒤였을까.. 공복에(핑계) 커피를(핑계) 어쩌구저쩌구 여튼 입똥내 제거템 살까여 말까여 사실 그 전에 올영에서 테라브레스 로젠지인지 로젠택배캔디인지 먼지 샀는데 실패해서...
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질염 심한 사람들 컴온.. 2024.09.25
드라이기로 밑부분 말리기 > 마르면 팬티입거나 혹은 잘 때는 팬티벗고 잠옷바지만 입고자기 2. 아침에 일어나서 공복에 질유산균먹기 (이것도 플라시보인가 점점좋아졌어 장내환경이 좋아짐을 느꼈어) 3. 평소에 쪼이는 바지, 실크팬티, 절대 입지말기...
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비염=지병 2024.07.22
그린 안들음 코메키나 리뉴전 안들음 > 리뉴 후 좀 들음 요즘 먹는 영양제는 염증에 좋다기에 브로멜라인 3개월 이상 섭취중 공복에 유산균, 브로멜라인+프로폴리스 입니다. 브로멜라인 먹고 냄새라는 것도 좀 맡고 좋아지나했는데 그때 뿐인거 같고요...
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다들 변비 안왔어?알고있는 변비 타파 방법 없을까? 2023.12.20
진짜 이삼일에 한번 갈까말까인데 가도 토끼빙의한것마냥 나와ㅜㅜ 아침에 공복에 따뜻한물이랑 유산균 먹는데도 이러네 그리고 물 많이 마시거든 하루종일,,
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매일 챙겨먹는 영양제 소개 2023.11.29
챙겨먹고 있습니다. - 아침 식전 : 유산균 - 아침 식후 : 비타민C - 점심 식후 : 종합비타민, 비타민D, 프로폴리스(유산균과...구입하세요 ㅎㅎ) 약이 작아서 들고 다니기도 편하고 공복에 먹기에도 부담이 없어요. 우선 전 과민성대장증후군을 가지고...