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한 컵 마신다. 검은깨에 벌 꿀, 우유를 섞은 것을 매일 아침 공복에 타 먹이면 노인들이나 산모들의 변비가 낫는다. #기침 꿀에...오미자가루를 약간 타서 복용해도 좋다. 또는 꿀과 참기름을 섞은 뒤, 따뜻한 물에 타서 하루 세 차례씩 수 일 동안 먹으면...

수세미의 효능으로 신장이 회복되고 신장의 이상으로 부어 있던 몸의 붓기가 빠진다고 한다 수세미 민간요법 1. 만성 비염 묽은 콧물이 나오고 냄새를 잘 맞지 못할 때 수세미 줄기를 적당한 크기로 잘라 10∼15g을 물에 달여 먹는다. 2. 기관지천식...

만들어 참기름에 개어 바른다. 7. 거칠어진 피부 어린 수세미를 생즙을 내어 그 물로 1일 2~3회씩 10일 이상 바르거나 가을에 줄기에서 유즙을 받아 수시로 바르면 아주 효험이 있다. 8. 충농증 환자 적당한 양의 수세미넝쿨을 보드랍게 가루 내어 찬물에...

잔,참기름,후추에 버무리기 3.꼬챙이에 꾀어 밀가루 묻히고 4. 달걀 푼것에 끼워서 지지기 *양배추 당근전 만들기 1.당근,양배추,양파 슬라이스햄, 청양고추 채썰기 2.팬에 볶아주기 3.후추,소금으로 간을 하기 굴소스 1스푼 정도 넣고 볶다가 4. 볶은채소...

망명한 틱낫한 스님이 운영하는 명상센터 플럼 빌리지라는 곳이 있습니다. 이곳에서 행해지는 그 스님의 건강 특강 중에 참기름의 효능에 관한 부분을 불교 TV에서 듣고 소개합니다. 아침 공복에 참기름(또는 해바라기씨 기름) 한 숟갈을 입안에 넣은채로...

옆지기가 참기름사러 로컬푸드 다녀온다고만하고 계속 미루고 있었는데 어찌 아시고 이렇게 보내주셨네요 변비에. 효능이 있다해서 매일아침 공복에. 참기름 한스푼하고. 계란 흰자2알을 먹고있거든요 수선화님 다시한번 감사드립니다 잘챙겨먹겠습니다

고사리, 참기름이 낫다. 36) 과루인 : 하늘타리의 씨. 박과의 덩굴식물. 동의보감에는 혈당이 높고 수척한 증상의 소갈(당뇨)에...반하 : 알뿌리에 독성이 있으나 한방에서는 거담, 진해 등의 효능이 있어 구토, 설사, 임신 중의 구토에 사용한다. 39...

콩기름, 참기름, 들기름, 올리브유, 해바라기씨유, 참깨, 콩류, 견과류 등 입니다. ② 고기류를 요리할 때 지방 부분을 최대한 제거합니다. 튀기는 것보다는 그릴로 기름기를 제거하는 조리법을 사용합니다. ③ 닭과 같은 가금류는 조리 전후에 최대한...

또한 공복 혈당을 낮춰주는 효능이 있어 식후 혈당이 올라가는 것을 억제하여 당뇨병에 효과가 졸다고 하며, 간의 열을 내리며 염증을 예방하는 효능도 있어 간이 굳는 간경화에도 효과가 있다고 합니다. ① 일반적으로 알려진 민간요법-1 공업용, 관상용...