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공복혈당 수치 낮추기 100 101 102 103 104 105 106 110 2024.10.26해당카페글 미리보기
공복혈당 수치 낮추기: 10가지 효과적인 방법 혈당 조절은 건강 유지에 매우 중요합니다. 특히, 공복혈당 수치가 높으면 당뇨병 발병 위험이 크게 증가합니다. 이 글에서는 공복혈당 수치를 효과적으로 낮추는 10가지 방법을 소개합니다. 1. 건강한 식단...
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전날밤 9시에 크로플먹고 돈가스 먹으면 그 다음날 건강검진하면 공복혈당 높게 나와 ?? 나 110 나왔거든 2024.03.05해당카페글 미리보기
별생각 없이 먹었었는데 결과 보니까 110 이더라고 연관 있는거임 ?? 저렇게 먹었어 뮬론 혼자 다 먹은던 아니야 둘이서 먹음 ..
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혈당낮추는음식 씀바귀무침 잘먹고 혈당정상수치 만들어보자 ( 공복혈당수치 씀바귀 꽃 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
에너지원으로도 사용이 된답니다. [ 혈당량 ] [ 혈당정상수치 ] [ 공복혈당수치 ] 혈액의 100ml 당에 들어 있는 포도당의 농도를...비교적으로 좁은 편이라고하며 70~110mg/dl 이라고 하네요. 정상적인 상태에서의 혈당은 식사 이후에 180mg/dl이 넘는 일...
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감기후 공복혈당 높아요… 2024.01.07해당카페글 미리보기
감기후 어느정도 나아가는데 120-130하던 공복혈당이 160 -200까지 왔다갔다 1주일 지속이라 은근 스트레스받고있어요… 잡곡 등 소식하고 있고 취침전 운동르로 110-130유지하고 있는데 공복혈당이 잡히지않아 걱정이네요 꾸준히 하면 잡혀지겠죠?
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40대 올해 건강검진 하신 햏들 공복혈당 몇 나왔소? 2023.09.11해당카페글 미리보기
되니 95나오긴했는데 집에서 재면 맨날 110나오오 당화혈색소 이번에 같이 했는데 5.3나왔는데 당건카페 사람들은 엄청 빡빡...예전에도 짜장면 먹으면 급 졸렸었소 어릴땐 몰랐는데 지금 생각해보니 그게 혈당스파이크 였지싶구랴 아무리 정상인도 짜장면...
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밑에 혈당 얘기 있길래 내 몸을 대상으로 임상 실험 몇주간의 결과 써볼게 ㅋㅋ 2023.07.25해당카페글 미리보기
랑 도넛 먹고 잤는데 110대 나와서 이것도 위험하지만 예전만큼 확 튀지는 않는구나 했어 ㅠㅠ 정리하자면 식단하기전 공복혈당 110~ 130(전날 단 거 먹었을때) 이땐 식후혈당은 따로 재보지 않았음 ㅠㅠ 식단하고 난 후 공복혈당 110대 - 100대 -90 후반...
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공복혈당이 높게 나왔는데 바로 재검사 해야할까 2023.07.11해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 110정도 나왔는데 전날 잠 제대로 안자고 공복시간이 길면 혈당이 좀 높게 나올수도 있다고 해서.. 합리화중이야 .. 제대로 자고 딱 8시간 정도만 굶고 재검하려고 하긴 하는데 바로 해야할까 한달 뒤에 해봐야할까 ㅠ
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콜레스테롤하고 공복혈당높은데 단백질파우더 먹어도 될까요? 2023.01.09해당카페글 미리보기
혈관이 좁아져서 아스피린하고 콜레스테롤약 복용중이고 공복혈당이 100~110사이인데 단백질 파우더 먹어도 상관없을까요? 자궁근종에 가슴섬유선종도 있어서 뭐하나 챙겨먹을래도 체크할게 많네요
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혈당 및 당뇨증 관리 다이어트- 2:인슐린 저항성과 당뇨증 발생 2024.09.06해당카페글 미리보기
후의 공복 혈당, 당화 혈색소, 및 당 내성, 검사를 통하여 진단한다. 공복 혈당은 식사 후 8시간 이상이 경과한 공복 시점에서 혈당치를 측정하는 것으로 110 mg/dL 이하이면 정상, 110〜125 mg/dL이면 경계, 126 mg/dL 이상이면 당뇨증으로 진단한다...
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밥먹고 식후혈당상승 2023.08.22해당카페글 미리보기
아침에는 공복혈당이 110~120정도 나오는데,, 아침에 직장생활을 하다가 보니 출근시간에 쫒겨서 급하게 먹다가 보니 계란후라이2개 김치 가끔씩 국 (국은 건더기만먹고있어요)밥은 한공기정도 (저당밥솥으로 잡곡밥) 먹고 출근해서 한시간후 측정해보면...