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공복혈당 114 나왔는데 조심해야겠지? 2024.06.23해당카페글 미리보기
조카 생일이라 밤 10시에 케익도 먹고 찐빵 반개 먹고 수박 조금 먹고 11시까지 뭘 계속 먹은 듯 그리고 오늘 아침 7시에 공복혈당 114 나옴.. 외가 친가 다 당뇨 가족력있는데 친가쪽이 좀 심해 고모랑 작은아빠는 약으로 조절 안 돼서 인슐린 주사 맞고...
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일반인이 먹어도 혈당이 튀는 음식.jpg 2024.09.25해당카페글 미리보기
보는 공복혈당과 식후 2시간 혈당은 모두 정상 이것만 놓고 보면 전혀 문제없어 보임 하지만...2시간 사이에 혈당은 251까지 치솟음 같은 일반인 출연진 임예진씨도 김밥한줄 먹은 후 혈당 189 김밥 자체에 백미가 꾹꾹 눌러 들어가있고 채소를 요리할 때...
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혈당 관리를 조금만 소홀히 하면... 2024.10.24해당카페글 미리보기
수 있음 >> 금방 당이 올라버리네요 ㅠㅠ 항상 100이 넘던 공복 혈당이 관리를 꾸준히 했더니 근 1년동안 90~95 사이를 왔다갔다...신경 쓸 일이 있어서 잠을 제대로 못잤더니 오늘 아침에는 114를 찍었네요. 지난 일주일 정도 빵도 자주 먹고 외식도 자주...
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(당뇨ep)혈당 관리용 아침 식사는 이렇게 드세요. 일주일에 2번만 드셔도 췌장이 살아납니다. 인슐린 저항성 극복의 가장 확실한 팁 2023.03.23해당카페글 미리보기
이런식으로 매끼마다 샐러드 한접시 먹고, 현미밥 2숟가락에 반찬 가리지 않고 배불리 먹었는데 엊그저께 약 타러가면서 공복혈당 재니까 114 나와서 의사쌤 깜놀하셨어요. 눈 뜨자마자 냉장고 열고 시원하게 쥬스 한잔 마시고, 담배 피우던 30년 루틴...