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공복혈당 잡는 120일의 기적을 믿으시나요 2024.04.06해당카페글 미리보기
2024. 4. 5. 💊 만약 건강에 대한 고민이 있으시다면 유튜브에서 공개적으로 하기 힘든 얘기를 나누기 위해 만든 🐙오징어 하우스🏠에 언제든 상담 남겨주세요! ☑☑ https://ojing.kr ☑☑
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공복혈당 식후 1시간, 2시간 혈당측정시간 정상수치 2024.02.28해당카페글 미리보기
중요합니다. ## 결론 공복혈당과 식후 1시간, 2시간 혈당은 우리의 건강 상태를 판단하는 중요한 지표입니다. 정상적인 공복혈당은 70mg/dL에서 100mg/dL 사이이며, 식후 1시간 혈당은 140mg/dL 이하, 식후 2시간 혈당은 120mg/dL 이하가 바람직한 수치...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
근데 혈당부분만 괜찮음) 1. 치킨 : 닭이라고 어째 당이 안정적임 식1 식2 식3까지 다 재 봤었는데 운동으로 눌러놓으면 은은하게 120 언더로 유지할 수 있음 다만 이게 굽고 튀긴 음식이라 고지혈증이 아무래도 그렇지! 제가 얘기하는 치킨은 후라이드와...
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감기후 공복혈당 높아요… 2024.01.07해당카페글 미리보기
감기후 어느정도 나아가는데 120-130하던 공복혈당이 160 -200까지 왔다갔다 1주일 지속이라 은근 스트레스받고있어요… 잡곡 등 소식하고 있고 취침전 운동르로 110-130유지하고 있는데 공복혈당이 잡히지않아 걱정이네요 꾸준히 하면 잡혀지겠죠?
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공복혈당 110, 120, 130 등 높으면 2022.09.02해당카페글 미리보기
출처: https://youtu.be/jXZ_kaulxa8 공복혈당 110, 120, 130 등 높으면 이렇게 낮춰볼 수 있다고 합니다 자세한 내용은 동영상을 참고해보시길 바라요
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120▶️100.6 <정체기> 103.65 ▶️ 100. 10[bmi46.2▶️39.1|체지방율 54.5▶️45%공복혈당94 2023.05.22해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! ➡️본격적으로 관리 시작한건 1월 말~~~😌
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20231008-혈당,혈압 관리 2023.10.08해당카페글 미리보기
●혈당기준 >공복혈당 100 미만 >식후 2H 140 미만 ●혈압기준 80/120 실측치(공복혈당/고혈압/저혈압) >231008 7시 (134/145/99) >231009 7시 (129/153/109) 231011 걸음수17147(11.4 km) >231012 6시 (97/129/90) >231013 7시 (117/133/97), 걸음수...