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hpwellness.aimmed.com 당뇨병 진단 기준 표 5. 혈당 조절 목표 (표) 구분 정상 수치 조절 목표 공복혈당 70~100 mg/dL 80~130 mg/dL 식후 2시간 혈당 90~140 mg/dL ＜180 mg/dL 당화혈색소 5.7% 미만 6.5% 미만 Sheets로 내보내기 혈당 조절 목표 표 6...

건강한 삶을 위해 혈당 관리가 매우 중요합니다. 혈당 정상 수치표 구분 정상 수치 조절 목표 공복 혈당 70~100 mg/dL 80~130 mg/dL 식후 2시간 혈당 90~140 mg/dL < 180 mg/dL 당화혈색소 5.7% 미만 6.5% 미만 Sheets로 내보내기 공복 혈당: 아침 식사 전...

때는 유산소운동과 근력운동, 유연성 운동 세 가지 모두를 고루 실시해야 효과가 좋습니다. 또한 혈당을 수시로 체크하여 공복 혈당 80~130mg/dL, 식후 2시간 혈당 180mg/dL 미만이 유지되는지 확인해야 합니다. 예전에는 혈당 측정을 위해 매번 채혈을...

20년째 공복혈당 110-130 이고요 당화혈색소 지금 5.7입니다 병원에서는 정상이라고하는데 약을 안먹어도 되는건지 ㅜㅜ 제가 배가 많이 나왔어요 지방간도 약간있고요