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내일은 공복혈당이 얼마나 나올지? 2022.12.30해당카페글 미리보기
크드군요. 바로 식단을 조절해서, 골라서 먹고, 헬스장가서 근력운동도하니, 조금 안정이 된듯 합니다. 어제는 138 오늘은 131 어제는 모임가서 소주도 두어잔 마셨는데, 잘 나왔녀요. 오늘은 주암와서, 현미,귀리,서리태 밥을하는데, 저당밥솥의 원리를...
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공복혈당이 131 이면......? 2010.11.08해당카페글 미리보기
3개월전 공복혈당이 129 였습니다. 그런데 오늘 공복혈당이 131 이더군요 체중도 많이 줄였고 바지를 새로 사야 하는 정도로 줄였습니다. (걷기와 절식을 겸해서 했습니다) 저는 40대 후반 키 : 180 체중 : 80kg (전에 87키로에서 80키로로 줄였습니다 1...
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공복혈당은 정상인데, 식후 혈당이 높습니다. 어떻게 해야할까요? 2010.08.28해당카페글 미리보기
없음 혈당조절 방법 : 운동 및 식이요법 합병증 : 없음 상담 내용을 자세하게 적어주세요! ^^ 2개월쯤 전에 직장 건강검진에서 공복혈당 131이 나왔습니다. 양약을 먹으면 점점 더 췌장이 나빠진다는 말을 듣고 당뇨를 완치한다는 '미래한의원'이란 곳을...
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공복혈당이 유난히 높은데요.. 2012.02.22해당카페글 미리보기
식후 2시간 183 / 취침전 12시 반 127 수요일(오늘) 아침 공복 131.. 이렇습니다. 전날 저녁에 야채위주로 먹었는데 다음날 공복...식후도 낮은 건 아니지만, 거의 식후 2시간 혈당이나 공복혈당이나 크게 다르지 않은 것 같아요. 여기에 기록하지 못한...
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단 것 끊기 프로젝트 2023.08.22해당카페글 미리보기
것 같아요? 네. 장00씨 복부 ct 결과 : 247.26cm3에서 204.29cm3로 변화. 2주 단 것 끊기 프로젝트 장00씨 #공복혈당 : 147에서 131, 당화혈색소 6.7에서 6.3, #중성지방 151에서 131,# LDL콜레스테롤 91에서68, 체중 92.7kg에서 90.7. 24시간 혈당 그래프...