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당뇨 초기증상 당뇨병의심 공복혈당정상수치 2024.07.06해당카페글 미리보기
생각했죠. 하지만 증상이 심해지고 지속되면서 병원에 다녀왔습니다. 그리고 의사 선생님께 당뇨병 검사를 받아보니... 공복혈당 150mg/dL라는 충격적인 결과를 받게 되었어요. 당뇨병 진단 당시 저의 나이는 35세였습니다. 당뇨병은 가족력이 없어 저...
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혈당 이야기...1 2024.04.24해당카페글 미리보기
짬뽕도 추가.... 완짜 후 짬뽕흡입.... 완뽕~~!! 슬슬... 입질이 오죵~~~~~ 이것이 바로 혈당 스파이크 입니다. 공복혈당 대비 60이상이라는데... 이미 150 넘었지용??? 너무 높게 올랐기에 인슐린이 과다 분비되고.. 혈당을 전부 중성지방으로 바꿉니다...
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공복 혈당 장애 초기 증상 2024.02.25해당카페글 미리보기
상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다. ## 운동 방법 공복 혈당 장애의 초기 증상을 완화하고 예방하기 위해서는 적절한 운동이...혈당 조절에 도움을 주는 중요한 요소입니다. 일주일에 150분 이상의 적절한 유산소 운동을 꾸준히 실천하는 것이...
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뭐야? 공복혈당이 150이야? 2022.12.21해당카페글 미리보기
20일 화요일 [taesook] [오전 6:51] 아침에 일어나 내 혈당를 확인하고 사진을 찍어 놓는다. [taesook] [오전 6:55] 뭐야? 공복혈당이 150이야?? 내 영이 기절을 한다. 어제 저녁에 먹은 음식 때문일 것이다. 우울감은 스트레스를 만든다. 그리고 몸은...
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식사 ‘이렇게’ 했더니, 공복혈당 두 배 줄었다 2024.01.05해당카페글 미리보기
했더니, 공복혈당 두 배 줄었다 김서희 헬스조선 기자 입력 2022.10.28 06:15 저탄수화물 식단이 당뇨 환자는 물론 당뇨 전 단계 사람의 혈당을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 저탄수화물 식단이 당뇨 환자는 물론...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
1 150직관) 3. 백미밥 - ㅎ 4. 냉면 - 물/비빔 둘다 그렇게 됐어요 5. 낙곱새 찜닭 닭발 등등 빨갛고 맛있고 그런 6. 어묵...해 7. 유부초밥 - ㅜㅜ 🤔이게 왜 괜찮지? 싶었던 음식 (근데 혈당부분만 괜찮음) 1. 치킨 : 닭이라고 어째 당이 안정적임 식1 식...
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일반인이 먹어도 혈당이 튀는 음식.jpg 2024.02.18해당카페글 미리보기
오른쪽 두명 비당뇨 일반인 오른쪽분들은 진쫄면을 먹어도 최고혈당 150을 안넘는 갓반인들임...결과는? 209 ㄷ ㄷ 217 ㄷ ㄷ ㄷ...당뇨약 먹은 당뇨인 그래프 주황색은 일반인 당화혈 5.8에 공복혈당 100인..살짝 당수치 높으신분이긴 하지만 그래도...
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금전적으로는 주말 슬기롭게 보냈고 혈당은 개망~ ㅜㅜ 2023.02.13해당카페글 미리보기
오늘 점심에 먹은 일용할 양식입니다. 오늘은 아침 8시부터 넘 바빠서 점심식사 후 제자리 걷기도 못하고 식후 혈당 135네요. 그래도 아침 공복이 150이었는데 그것보다는 좀 떨어져서 다행이에요. 걍 이제 버틸 때는 아닌거 같아서 대학병원 내분비내과...
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식사 ‘이렇게’ 했더니, 공복혈당 두 배 줄었다 2022.11.01해당카페글 미리보기
성인 150명을 대상으로 저탄수화물 식단이 당뇨 환자에게 미치는 영향에 대해 비교·분석했다. 연구팀은 참가자들을 저탄수화물...당화혈색소란 포도당과 결합된 혈색소를 말하는데, 혈당이 높을수록 수치가 높아진다. 저탄수화물 식단을 하는 그룹은...
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공복 혈당 2022.11.24해당카페글 미리보기
19년 비기능성 수술했습니다. 혈당관리가 안됩니다. 공복 혈당이 19년 4월 수술후 계속 140-150에서 나옵니다. 돌아 버리겠습니다 하체운동으로 계단오르기도 하는데 효과가 없네요