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단월드 기체조로 운동하고 공복혈당관리하기 2024.10.31해당카페글 미리보기
공복혈당이 높다는 것은 몸이 밤사이 혈당을 잘 조절하지 못했다는 신호일 수 있다고 하는데요. 일반적으로 건강한 사람의 공복혈당은 70-99mg/dl수준으로 유지되며, 100이상이면 당뇨전단계로 간주되고 126이상이면 당뇨로 진단될 수 있다고 합니다. 1...
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당뇨 관리의 핵심: 공복혈당 정상수치와 효과적인 식단 관리법 2024.10.01해당카페글 미리보기
수치를 의미합니다. 이 수치는 당뇨병 진단과 관리의 핵심 지표 중 하나입니다. ## 공복혈당의 정상 수치 일반적으로 정상적인 공복혈당 수치는 다음과 같습니다: - 정상: 70-99 mg/dL - 전당뇨: 100-125 mg/dL - 당뇨병: 126 mg/dL 이상 이 수치를 유지...
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아침 공복혈당 정상수치 & 공복혈당 낮추기 정보 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
모두 소비하고, 자신의 에너지 저장소를 사용하여 에너지를 생성하는 시간을 나타냅니다. 일반적으로 정상적인 공복 혈당 수치는 70 ~ 99 mg/dL 범위입니다. 그러나 이 수치가 100 ~ 125 mg/dL 사이라면 공복혈당 고혈당 상태이며, 126 mg/dL 이상이면...
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당뇨병공복혈당수치 아침 당화혈색소 알아야해요 2024.10.26해당카페글 미리보기
세 가지 지표를 이해하는 것이 중요합니다. 1. 공복 혈당 정의: 아침 식사 전 8시간 이상 공복 상태에서 측정하는 혈당입니다. 정상 범위: 70-99 mg/dL 해석: 공복 혈당이 126 mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 100-125 mg/dL 사이는 공복 혈당 장애...