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공복관리 이론 2024.11.14해당카페글 미리보기
찌든때처럼 붙어 있던 찌꺼기가 나온 것처럼 푸른빛의 덩어리들이 신기하기도 하다. 20년 가까이 안했던 공복상태 유지가 정말 힘들지만 어지러움으로 관심을 끌고 있는 내 육체에 많은 감정들이 오고간다. 폼롤러로 장을 자극하면 토할 것 같기도 하다...
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83세 공복혈당 120 / 뉴케어 장복 2024.09.23해당카페글 미리보기
한번도 혈당에는 이상이 없었고 공복 혈당은 스트레스나 수면부족 등 여러 요인에 따라 높아질 수 있다고 해서 추가 검사를 안...검진이라 그런가요?) 그래서 두 분도 신경 안쓰셨고 어지러움을 위장 문제(십이지장궤양이 있었음)라고만 생각... 저도...
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공복 유산소효과 아침 저녁 언제 해야 가장 효과가 좋을까? 2024.10.26해당카페글 미리보기
이루어지지 않으면 근육이 에너지원으로 활용될 수 있어요. 모든 사람에게 적합하지 않음: 초보자나 저혈당 환자, 운동 전 어지러움을 느끼는 경우에는 피하는 것이 좋아요. ♀️♂️ ** 저녁 공복 유산소** 장점: 편리함: 바쁜 하루를 보낸 후 저녁 시간에...
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공복에 먹으면 안되는 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
함유된 설탕은 혈당 상승을 유발할 수 있습니다. 5. 혈당 급상승 초콜릿 namu.wiki 초콜릿 초콜릿에 함유된 카페인과 설탕은 공복에 섭취하면 혈당을 급격히 상승시키고 곧바로 떨어뜨려 피로감과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 또한 지방 함량이 높아...
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광주수일이들아 송정역 안에나 근처에 이시간에 간단하게 뭐 먹을거없어..? 나 1시에 첫끼로 샌드위치 하나먹고 지금까지 공복이야 2024.10.23해당카페글 미리보기
배고파서 어지러움 11시기찬데 그전에 뭐좀 먹고가야할거같아 사기라도 하던가
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아침 식전 30분~1시간 공복에 복용 갑상선호르몬제-씬지로이드/씬지록신/테트로닌정 2024.06.19해당카페글 미리보기
두통, 어지러움, 발한, 신경과민, 흥분, 불안, 조울 등 ③ 소화기계- 식욕부진, 구토, 설사, 복부경련 ④ 기타-근육통, 월경장애, 체중감소, 무력감, 다한증, 피부홍조 (2) 과민증- 발진 이 나타나는 경우 투여 중지 (3) 간기능 장애- 발열, 권태감, 간...
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식이 뭐가 문제인지 알려주세요(공복 시 당 떨어져 식은땀.어지러움 증상) 2016.03.16해당카페글 미리보기
400ml정도, 때에 따라 딸기, 바나나, 오렌지, 사과 등 과일 섭취합니다. 문제는 매일 점심 먹고 오후 4~6시쯤 갑작스럽게 어지러움과 식은땀, 힘빠지는 증상이 있어서 급하게 홀그레인스무디를 타서 먹거나, 초콜렛이나 과자 작은거라도 하나를 섭취해야...
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간헐적 단식 16:8 방법 커피 물 시간 2024.10.24해당카페글 미리보기
합니다. 과일, 채소, 통곡물, 닭고기, 생선, 두부 등을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 과도한 운동 피하기: 공복 상태에서 운동을 하면 어지러움이나 피로감을 느낄 수 있으므로 과도한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 주의가 필요한 사람: 임신 중이거나...
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