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공황장애의 이해: 증상부터 치료까지 알아보는 완벽 가이드 2025.02.07
불안 상황 노출을 통한 적응 - 이완요법: 호흡법, 명상 등 습득 발작 시 대처방법 공황 발작이 일어날 때 시도해볼 수 있는 방법...약물 조절 필요: 집중적인 약물 치료가 필요한 경우 공황장애는 적절한 치료와 관리를 통해 충분히 극복할 수 있는 질환...