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포도당캔디도 액상과당처럼 몸에 안좋아? 2024.10.30해당카페글 미리보기
자꾸 저혈당 증세때문에 너무 힘들어서 사서 수시러 먹으려규하는데 저것들만큼 안좋아? 요새 약먹는것때문에 밥먹기도 힘들고 억지로 먹으면 토해서 너무 어지러움 ㅠㅠ
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과당 2024.03.07해당카페글 미리보기
식사에서 추출한 포도당은 과당과 함께 시너지 효과를 내며 대사됩니다. 따라서 과당과 포도당을 함께 섭취한 연구만이 당류의 정상적인 대사적 운명에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 설탕 흡수는 과당 대사와 포도당 대사의 시너지 효과를 보여주는...
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같은 단맛이 아니다? 포도당 vs 과당, 어떤 게 몸에 더 해로울까? 2023.08.12해당카페글 미리보기
진 칼날, ‘과당’의 조용한 습격 과당은 다이어트를 방해하는 것만으로 끝나지 않고 우리 몸에 악영향을 끼친다. 먼저 과당은 포도당보다 10배 더 당화 반응을 많이 일으키는 것으로 알려져 있다. 당화 반응은 포도당, 과당 등 당 분자가 효소의 작용...
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과일 속 당의 종류(포도당, 과당, 자당) 2023.06.18해당카페글 미리보기
높은 과일은 당뇨에 어떤가요?또, 당뇨에 악영향을 주는 당도는 어느정도죠? m.kin.naver.com 과일에는 과당, 포도당, 그리고 설탕(과당+포도당)이 많이 들어 있습니다. 인슐린분비가 잘되는 일반인은 문제가 없겠지만 잘 안되는 당뇨인에게는 과일도 혈당...
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