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“몸 전체에 보약처럼 좋은데” 한국인 99%가 음식물 쓰레기로 버리는 이 음식 2026.08.27해당카페글 미리보기
활용법은 의외로 많다. 플레인 요거트 위에 한 숟갈, 샐러드에 한 숟갈, 오트밀이나 죽에 조금 뿌려도 되고 멸치볶음에 견 과류 대신 넣어도 고소하다. 갈아서 두유나 스무디에 넣는 방법도 있지만 통째로 씹어 먹는 편이 간식의 식감을 살리기 좋다. 호박...
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2 과거 사회의 붕괴 / 제9장 성공에 이르는 두 가지 방향 / 티코피아 2 2026.07.27해당카페글 미리보기
적은 숫자이기는 하지만 여전히 유용한 천개(天蓋) 나무로는 '아몬드 나무[카나리움 하르베이(Canarium harveri)', 견과과류 열매를 맺는 '부켈라 오보바타(Burckella ovovata)'와 '바링토니아 프로케라(Barringtonia procera)', 타히티 밤나무인...
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천주실의 상권 제 4편(5-6) 2026.05.26해당카페글 미리보기
채소처럼 몸통(입과 줄기)을, 그리고 씨를 취하는 것이 있다. ㄴ) 씨를 취하는 것에는 수박 동파 호박 오이 참외 등과 같은 과류, 기장 피 보리수수 콩과 같은 곡물과, 푸른 콩, 녹두, 황두, 팥, 검정 콩과 같은 것이 콩류가 있다. 10) ‘걷는 것(주走...
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수원 국립농업박물관 우리나라 식문화(食文化)전시회 열려 2025.12.30해당카페글 미리보기
정착하였다. 차(茶) 문화가 유행하여 차를 즐기는 다도가 생겼고 밀가루와 꿀을 반죽하여 기름으로 지져 만든 유밀과 정맥 등 과류(稞類)도 발달하였다. 고려시대의 후기: 고려 후기에는 몽골의 영양으로 가축 도살법과 여러 가지 육류 조리법이 발달하여...
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불면증에 좋은 ‘천연수면제’ 마그네슘 2025.12.19해당카페글 미리보기
드시는것이 좋습니다.나이아신은 버섯. 참치. 두류. 곡물 등에 풍부하며 칼슘 은 유제품. 순두부. 멸치 등에 많습니다.마그네슘이 풍부한 음식으로는 아몬드. 땅콩과 같은 견 과류, 두류, 정제되지 않은 곡물(현미밥), 정어리와 같은 생선 등입니다.(펌글...
