cafe

골고루 담고, 삶은 달걀과 두부, 홍감자, 토마토, 옥수수, 비트. 들깻잎, 단호박에 콩물까지 한 잔 곁들여 오늘도 변함없이 채과식으로 하루를 시작했습니다. 골고루 담아 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 습관이 이제는 제 삶이 되었네요. 이렇게 건강한 식탁을...

인간의 몸은 ‘과식’에 익숙하지 않습니다 인류의 역사를 되돌아봤을 때 오늘날처럼 포식하던 시대는 없었다. 근래 50년 정도를 뺀 나머지 299만 9950년 동안은 빙하기, 가뭄, 홍수, 지진, 화재, 전쟁 같은 천재지변 때문에 인류의 선조는 늘 기근에...

" 오늘도 과식한 당신을 위한 천연소화제 엿기름 식혜효능 완벽 가이드 과식 후 찾아오는 불청객 속쓰림과 더부룩함 점심에 회식이 있었거나 저녁에 가족들과 맛있는 음식을 배부르게 먹고 나면 꼭 찾아오는 불편함이 있습니다. 바로 속이 더부룩하고 소화...

다이어트 해서 과식안하고 있었는데 모임 땜에 주말 이틀동안 신나게 과식했더니 배가 너무 불편하고 시원하게 안나와요,,,,,,,, 걍 하루 단식 할까여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 액체만 마시고.. 넘나 살찌는 느낌 불쾌 원래 잘(?) 나왔는데 이번엔 너무 배...