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경우 ​ 과식하는 습관이 오래되면 에너지 과다 섭취로 인해 남은 에너지가 몸속 지방의 형태로 저장되어 과체중-비만이 된다. 핏속에서 중성지방과 '나쁜' 콜레스테롤(LDL)이 늘고 '좋은' 콜레스테롤(HDL)이 줄어 고지혈증(이상지질혈증)의 원인이 된다. 몸...

‘너무 과식했어’의 영어 표현은? 요즘, 웬만한 결혼식이나 돌잔치는 뷔페 음식을 준비한다. 이런 행사에 하객으로 참석하게 되면, 평소 좋아하던 음식들을 집중적으로 먹게 되다 보니 과식하기 십상이다. 하지만, 행사에서 만나는 사람들에게 축 늘어진...

하다), 과식(하다)’의 뜻이다. 다른 말로 ‘Gluttony’라고도 한다. ‘Gluttony’는 단테의 《신곡》에도 등장하는 지옥으로 직행하는 7가지 죄(The Seven Deadly Sins) 중 하나이다. 와인에 대한 모놀로그를 일부러 찾아 들을 정도로 와인을 좋아하는 나...

것이다. 이렇게 허기짐을 달랜 다음, 평소에 즐기지 못하는 음식 한 두 가지를 음미하면서 먹는 다면 과식을 피할 수 있다는 것이다. 과식에 대한 영어 표현 중 대표적인 것이 overeat이다. 흔히 '오바이트(급채로 인한 구토)'라고 하는 증상도 이 단어...

가끔 과식을 한다. He is rarely late. 그는 좀처럼 늦지 않는다. I could hardly contain my excitement. 거의 흥분을 가라앉힐 수가 없었다. I hardly ever go to bed before midnight 밤 12 이전에는 거의 잠자리에 들지 않는다. I have never been...

talk. 더 이상 못 참아. A: 소화가 안돼서 속이 더부룩해. B: 부풰에서 너무 많이 먹지 말아야 했어. A: 네가 가자고 해서 간 거잖아. B: 네가 과식한 걸 내 탓으로 돌리지 마. A: 다이어트라도 하던지 해야겠다. B: 더 이상 못 참겠어. 네 말투가 정말...

Chew your meal well.꼭꼭 씹어먹어라. *Junkfood is not good for your health.불량식품은 몸에 해롭다. *Don't overeat.과식하지마라. *Don't leave it and eat up.남기지말고 다 먹어. *Bottom up.쭉 들이켜라.(Bottoms up.원샷) *I'm done.잘...

중요하다. 과식을 피하고 술이나 음료수는 삼간다. 당뇨환자는 평소 복용하던 약을 가지고 가면 큰 문제는 없다. 혈당측정기를 휴대하고 인슐린 주사도 가져가야 한다. 떠나기 전에 담당 의사와 인슐린을 어떻게 맞아야 하는지를 의논하는 게 좋다. 해동...

정도 잠을 자 두면 집중력 유지에 도움을 준다는 것이다. 아침식사를 하는 것도 중요한데, 아침을 거르고 점심을 먹을 경우 과식을 유발해 춘곤증이 더욱 심해질 수 있기 때문이다. 운동 역시 춘곤증 퇴치의 일등 공신이 될 수 있다. 격한 운동보다는 맨손...