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김치 2024.11.23해당카페글 미리보기
특히 생식 비중이 높아 상황은 좋은 편이나, 사실상 아래 있는 '김치를 이용한 음식'들은 유산균을 다 익혀 없애버리기 때문에 효과가 반감된다. 다만 가열하더라도 유효 성분 중 남은 것이 있기 때문에 죽은 유산균이라도 없는 것보다는 낫다는 연구도...
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박수근 화백 생가를 찾아서 외 4편(월곡 안재학) 2024.10.16해당카페글 미리보기
식용, 생식, 물엿, 고추장, 칩, 말랭이 등 버릴 것이 없어 식료품으로 많이 이용된다. 춘천 외곽지인 장학리는 ‘하일’이란 예명으로 불리워졌으며, 대부분 모래땅인 사양토로 물빠짐이 좋아 고구마를 많이 재배해 왔다. 고구마는 속 색깔에 따라 흰색...
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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩 다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거하며, 또한 콩은 식물성 단백질이라서 영양보충 에도 아주 좋다. 또한 미지근한 물에 정종 1컵을 섞어 만든...
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피를 맑게하는 생활습관 2024.06.16해당카페글 미리보기
너무 맵거나 짠 자극성 음식, 너무 찬 음식 등을 삼간다. 떡, 빵, 과자류와 같은 당분이 많은 음식도 피한다. 소식은 이렇게...식사는 현미밥, 잎과 뿌리를 곁들인 생채소, 해조류, 과일, 견과류, 발효음식 등을 주로 먹는다. ▶ 화학 첨가물이 들어있지...
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산삼에 버금가는 천마 2024.05.12해당카페글 미리보기
반기생식물이다. 효능 천마는 뇌 질환 계통의 질병에 최고의 신약(神藥)이다. 두통, 중풍, 불면증, 고혈압, 우울증 같은 두뇌의 질환에 불가사의하다 할만큼 효력을 발휘할 뿐만 아니라 위궤양, 간질, 간경화증, 당뇨병, 식중독, 디스크, 백혈병, 암에...
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암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.05.03해당카페글 미리보기
수수빵 작은 것 1개. 13~18시= 물 대신 매실식초물 400ml 18시30분= 현미잡곡밥 2/3공기, 찐고구마 반개, 배추김치,된장찌개...배출하는 기능까지 합니다. 화학식초가 아닌 현미등 잡곡을 발효시켜 만든 식초 역시 독소 배출 등의 기능을 하고, 매실은 몸...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
넣고 달인 다음 수시로 복용하면 소갈현상이 없어진다. 복숭아 담배로 인한 니코틴이 제거되며 폐 질환이나 폐 기능이 약한 사람에게는 효과가 좋은 과실이며 혈액순환을 돕는 혈약이기 때문에 피부미용제로도 쓰인다. 씨를 도인이라고 하는데 진해 거담제...
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봄으로 가는 길, 안동 2024.03.07해당카페글 미리보기
누룩 발효 음료 만들기 등 체험도 가능하다. 문의 054-856-6903 먹거리 메밀꽃피면 ‘미오기집밥’을 마주하는 순간, 상다리가...중심으로 강황밥, 캐슈너트 미역국, 육전, 각종 제철 나물과 과일 등으로 구성했다. 상차림 전 제공하는 식전 빵부터 디저트...
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디씨 과빵갤 식사빵의 달인....jpg 2019.08.19해당카페글 미리보기
그 과일 향이 은은하게 폴폴 풍겨서 참 좋아ㅎㅎ! 페퍼잭 치즈 통밀빵 속살이 쫀쫀하고 말랑해. 페퍼잭 치즈는 원래 잘 안 먹던 치즈인데 빵에 넣어서 구우니까 참 좋더라고ㅎㅎ. 내일은 올해 햇밀들 주문도 하고, 치즈랑 다른 재료들도 또 찾아봐야겠어...
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생식먹는방법(겨울철) 2008.12.25해당카페글 미리보기
같이 섞어 생식가루와 함께 골고루 섞어줍니다 먹는순서 1, 섞인 생식가루만 밥그릇이 다 비울때까지 다 먹고난후 2, 당도가...제일 나중에 드시면 될겁니다. 3, 그 다음 잡곡빵과 물과섞인 발효효소음료수와 같이먹어주면 한끼생식시간 .......끝 인것...