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원활히 공급해 주고 피로해소와 피부미용 등에 효과 있는 대표적인 과일로 장 운동을 촉진해 배변활동을 돕고 식욕을 돋운다...밤에 사과를 먹으면 위의 산도가 높아져 속이 쓰리고 소화가 덜 된 섬유소로 인해 가스가 차면서 개운하지 않은 느낌이 들...

위해서는 음식물의 소화시간을 알고 적절한 식사를 하는 것이 중요합니다. ## 과일의 소화시간 과일은 대부분 빠르게 소화되는 음식입니다. 대부분의 과일은 30분 이내에 소화되어 체내에서 영양소로 흡수됩니다. 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어...

비장에서 소화호르몬을 꺼내서 췌장에 굳이 전달할 필요가 없고, 愛너지는 비장에 저축하고 과일에 된장 찍은 음식이 소회호르몬 역할을 하게 되죠! 그래서 평생 간암 췌장암 걱정할 필요가 없고 너무나 멋진 인생이 아닌가요? 남들 병원 다니고 수술 받고...

보기도 하고 얼음을 반지처럼 끼워서 놀아보았어요^^ 그리고 과일과 채소가 어떻게 다른지 분류도 해보고, 과일의 겉과 속사진을...건너보고, 집게로 공을 옮겨보았어요^^ ‘음식은 어떻게 소화가 되는 걸까?’ 대해 이야기를 나누고 스포이드를 이용해 물...