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오늘의 과일은 아보카도와 망고. 후숙 필요한 과일 2024.04.26해당카페글 미리보기
익혀야 하는데 익힌 후 냉장보관 하루정도 하고난 후 먹는게 가장 맛있는것 같아요 단지 익는 타이밍을 잘 알아야 ^^ 아보카도는 과일의 일종, 독특한 맛과 풍부한 영양소를 가진 식품이에요. 크림 같은 부드러운 질감과 고소한 맛을 갖고 있는데 맛표현...
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아보카도 영양성분 칼로리 좋은점 과일 2024.07.17해당카페글 미리보기
아보카도: 신의 선물, 영양의 보고 아보카도는 멕시코와 중앙 아메리카가 원산지이며, "알리게이터 배"라는 별명을 가지고 있는 크림 같은 녹색 과일입니다. 부드러운 식감과 풍부한 맛으로 전 세계적으로 사랑받고 있으며, 최근에는 슈퍼푸드로 각광받고...
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과일의 왕, 아보카도의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
그럼 지금부터 아보카도 효능에 대해 알아볼게요~~!! 아보카도의 효능 1. 피부미용에 도움되요 아보카도는 과일의 왕, 영양 과일로 불리는 만큼 풍부한 성분으로 무장되어 있어요 특히 이 풍부한 성분은 피부에 많은 영향을 줘요 아보카도에...
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건강과일 아보카도 .. 2023.12.21해당카페글 미리보기
멕시코가. 원산지이고 비타민과 미네랄이 풍부해서. 건강과일로도 알려져있다. 특히 장에좋고 피부에좋고 다양한 요리 샐러드에도 생식으로도 좋다. 비타민C .B2.B6 풍부하고 당분함량도 낮고 혈압조절 다이어트에 좋다. 여기저기 손쉽게 구할수있지만...
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과일샌드.아보카도구이 2023.07.16
구운식빵에 녹차스프레드 바르고 과일토핑 아보카도에 다진양파 계란.햄 넣어서 오블에 굽고 우유에 바나나랑 아보넣어 주스만들었어요 음식 사진 찍는거 넘 좋아합니다
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
아보카도 오일, 코코넛 오일, MCT 오일, 저온 압착 들기름, 참기름, 대구간유, 크릴오일, 천연 버터, 기버터 추천하는 과일 : 아보카도, 코코넛, 베리류(블루베리, 라즈베리, 딸기 설탕 안절여진 것) 바나나(당 주의) → 호르몬에서 중요한 것은 인슐린과...