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어제는 테이블 덕분에 성공했습니다 아침: - 사과 반쪽 - 계란 후라이 - 아이스 아메리카노 점심: - 썬업 과일 야채 셀러드 쥬스 - 고구마 - 하루견과 2봉 저녁 - 현미 잡곡밥 - 콩나물 - 소불고기 - 파인애플 한조각 작성중...

오늘도 화이팅!! 아침 - 사과 반개, 아몬드 조금 - 아이스 아메리카노 점심 - 셀러드 - 과일 야채 주스 - 하루견과 2봉지, 고구마 저녁 - 통밀 파스타, 소불고기 - 셀러드 - 아몬드 ps. 제 식단 보고 오해 하실까봐;; 사실 아래 물꼬기님이 써주신것 처럼...

소불고기 어제 양념해둔것 볶고 잡곡밥 투하해서 볶음밥했어유 나랑은 다르게 매콤한거 좋아하는 부녀를위해 스리라차소스 조금 넣고 볶으니 매콤하니 좋다네유. 조금씩남은 과일 다 때려넣고 샐러드도 했슈. 과일 야채 안먹으면 밥 굶겨유~~~~

아침 - 셀러드, 무설탕 그래놀라 점심 - 야채 과일 주스 저녁 - 현미밥, 김치찌개

파스타샐러드에 파스타면이랑 통베이컨 추가해서 먹는데 이렇게 먹으면 꽤나 든든한 한끼가 됨 여기서 내가 사진 대충 찍는게 확 티나지..나 원래 음식 사진이고 뭐고 잘 안찍는 편…여기 올라온건 진짜 좋아해서 자주가거나 너무 맛있어서 찍어둔거라...