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여름과일요거트샐러드🍑🫐🍉 2024.07.11해당카페글 미리보기
우리 동네에서 생산되는 블루베리,자두,황도복숭아,천도복숭아,메론,오디등 여름과일을 탐색했어요. 그리고 싹둑싹둑 과일샐러드도 만들어 더 맛있게 먹었어요. 도윤이 입술에 오디물이 들었어요😅 비 오는 풍경을 감상해요 과일쥬스로 만든 얼음과자를...
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과일요거트 디저트 간식 과일샐러드 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
과일 요거트 디저트 레시피와 함께, 눈으로 즐기는 비주얼 레시피를 소개합니다. 1. 과일 요거트 샐러드 .10000recipe.com 과일 요거트 샐러드 재료: 플레인 요거트, 딸기, 블루베리, 키위, 그래놀라, 꿀 만드는 법: 과일을 먹기 좋게 썰어 준비합니다. 볼...
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#여름메뉴- 무화과복숭아 망고요거트샐러드, 토마토요리, 표고버섯대파요리 2024.10.14해당카페글 미리보기
여름철 무화과는 짧은 기간동안 먹을 수 있는 과일인데요~ 얼마나 달고 맛있게요~ 복숭아도 함께 준비했지요~ 여름메뉴로 즐겨...토마토 요리와 버섯대파 요리 무화과복숭아 망고요거트샐러드입니다~ 토마토는 올리브유 살짝 뿌리고, 파슬리 가루 살짝...
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과일사라다 만들기 마요네즈 없는 요거트 샐러드 소스 건강한 과일샐러드 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
훨씬 낮고, 단백질과 칼슘 등 영양소를 더 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 다양한 과일과 채소를 사용하여 나만의 취향에 맞는 샐러드를 만들 수 있다는 것도 장점입니다. 오늘은 마요네즈 없이 요거트로 만드는 건강한 과일 샐러드 레시피를 소개합니다...
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그릭요거트만들기 요거트메이커 홈메이드 요거트 샐러드만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
통해 더욱 생생하게 요리 과정을 확인하고, 맛있는 홈메이드 요거트와 샐러드를 만들어 보세요! [추가 ] 다양한 종류의 요거트 메이커 그릭 요거트를 활용한 다양한 요리 샐러드에 어울리는 과일과 채소 [참고] 위에 제시된 은 예시이며, 실제 은 검색...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3...콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기...
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D-6 2023.08.02
느린 천천히 나를 가꿔요 🌱 #아침 #과일 #다이어트 #식단 #클린이팅 #자연식물식 #채식 #프루테리언 #diet #recipes ✉️ 협업문의...아침 - 요거트, 애플망고, 바나나 점심 - 아이스아메리카노 - 셀러드 저녁 - 현미 잡곡밥 - 황태 구이 - 곰탕 - 셀러드