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후추, 레몬즙, 다진마늘 쬐끔 삶은 계란 안을 파먹은거 아니고 손가락으로 뚫은거 아님 암튼 아님 토마토+계란 + 케챱 냠냠 과카몰리 + 삶은계란 이제 깨닮음 완숙이어야 구멍 안뚫! 통밀 + 크림치즈 + 딸기 과카몰리 + 계란후라이 + 후추추추 과카몰리...

발사믹글레이즈 뿌려먹으면 존맛 사워크림, 크림치즈 그릭요거트로 대체하면 개존맛 토스티토스 살사소스+그릭요거트+과카몰리에다가 닭가, 샐러드 조합하면 멕시칸 치폴레보울 완성 뭔가 어려워보이지만 전부 30분 이내로 요리할수있는 간단한 식단들이야...

새우가 건실해서 맛났음! 과카몰리도 양파가 너무 안들어가서 입냄새 안남

크림 대신 그릭요거트를 사용한 다이어트 치폴레 살사소스 + 그릭요거트 섞으면 치폴레 맛난다… 양상추 팔라펠 밥 토마토 과카몰리 얹어서 샐러드보울처럼 먹음 270칼로리밖에 안함.. 토마토 껍질 벗긴다음 티스푼으로 속파내고 그릭요거트 채우고...