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연구 결과가 있습니다. 연구팀은 신체활동 수준에 따라 비활동자, 중간 활동자, 고강도 활동자로 분류해 관상동맥 CT로 실험 대상자의 관상동맥 석회화 지수를 측정하였고 그룹별로 분석해 본 결과, 신체활동을 많이 할수록 석회화 지수가 높아진 것으로...

활력이 떨어지는 모습이 보였습니다. 이에 병원에 방문하여 검사를 진행해 본 결과 관상동맥 석회화 지수를 나타내는 Agatston 스코어는 450이었고 관상동맥 석회화가 이미 진행되고 있다는 사실을 알게 되었습니다. 이에 약물 치료, 생활 패턴 개선, 금연...

수 있습니다. [관상동맥 석회화를 예방하기 위한 일상 가이드] 1. 건강한 식습관: 지방, 염분, 당분이 적은 음식을 섭취하며...HDL)을 높이고 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추는 것이 도움이 됩니다. 2. 체중 관리: 체중을 관리하세요. BMI (체질량 지수)를...

들어 올린 후 놓습니다. 피부가 바로 제자리로 돌아오지 않으면 혈관 노화 진행 중입니다. 피부 탄력성 지수(SEI) 0.45 미만 시 관상동맥 석회화 위험이 3.2배 증가합니다. 연령별 정상 기준 자가 진단은 어디까지나 예비 검사입니다. 3가지 이상 항목에서...

체질량지수(BMI)는 이상적인 체중과 신장 비율을 추정하는 데 사용된다. 그러나 BMI보다 심장병에 더 큰 영향을 미치는 복부 근육이나 지방량까지 설명하지는 않는다. 체중만 재지 말고 허리둘레를 잘 살펴야 한다. 허리 사이즈가 남성은 40인치(102㎝...

혈관이 석회화가 심하다 했잖아요. 혈관이 딱딱하다는 이야기예요. 그러니까 어디 가서 열 받거나 하면 팍팍 올라갈 수 있기 때문에 열 받는 거 조심하셔야 하고 누구한테 막 성질내고 할 때도 갑자기 내면 안 돼요. 그래서 성질 안 내요. 우리가 다리가...

않는 그룹에 비해 칼슘지수가 50%나 낮았다. 기타 그룹은 높지도 낮지도 않은 중간수치를 보였다 칼슘부족, 관상동맥 노화의 주범 관상동맥을 늙게 만드는 가장 큰 원인은 고지혈중, 중막(中膜)석회화 현상. 흡연이다. 혈액내의 칼슘이온은 건강의 척도...

지능지수(IQ)가 낮아지거나 손상되는 것인데, 불소는 다른 말로 하면 사람을 바보로 만든다. 치아 불소증은 불소화된 물과 관련된 또 다른 흔한 문제이다. 정상적인 치아 색상과 섞인 색이 다른 반점으로 치아가 염색된 사람을 본 적이 있다면, 그것은...

딱딱해지는 현상) 발생에 어떤 영향을 주는지에 대한 연구결과를 해외학술지 ‘심혈관 당뇨학’에 발표했다. 관상동맥 석회화지수가 올라가면 동맥경화증 위험이 증가한다. 이미지 크게 보기 정상 간(위 사진)은 장기의 경계가 뚜렷하다. 지방간(아래 사진...