카페검색 본문
카페글 본문
-
단월드 기체조로 관절과 연골 미리 관리하세요! 2024.12.01해당카페글 미리보기
건강영양조사 결과에 따르면 45세 이상 성인이 갖고 있는 만성질환 1위가 바로 관절염이라고 합니다. 관절염은 염증으로 관절과 연골이 파괴되는 질환이라고 하는데요. 한 번 손상된 관절과 연골은 재생되지 않는다고 합니다. 추운 겨울에는 관절도 예민해...
-
오늘만큼은 "기분좋게 살자" - 무릎 관절과 연골까지 좋은 11가지 음식 2024.11.21해당카페글 미리보기
즐기며 사랑하도록 하자. 사랑하는 사람이 나를 사랑한다는 믿음을 의심하지 말자. - 시빌 F. 패트리지 - ◐ 무릎 관절과 연골까지 좋은 11가지 음식 ◑ 1. 등푸른 생선에는 관절에 좋은 오메가3가 풍부하게 들어있습니다 2. 당근에 있는 카로틴 성분은...
-
관절과 연골 & 음식과 운동 2024.10.13해당카페글 미리보기
♡관절과 연골 & 음식과 운동♡ 우리몸의 면역기능이 무너지고 관절에 염증이 생기면서 오래 진행이 되면 관절연골에 부분적으로 손상이 일어납니다. 그 손상된 부분을 영상진단으로 들여다 보면 마치 종이가 찢어진것 처럼 보입니다. 자~ 이때 의사의...
-
관절, 연골에 좋은 음식과 영양제 나쁜 음식 관절을 좋게 하는 핵심은? 2025.01.25해당카페글 미리보기
관절을 지지하는 데 도움을 줍니다. 과일: 베리류, 오렌지, 자몽 등은 비타민 C가 풍부하여 콜라겐 생성을 촉진하고 관절 연골을 보호하는 데 도움을 줍니다. 우유 및 유제품: 칼슘이 풍부하여 뼈 건강을 유지하는 데 필수적입니다. .healthline.com foods...
-
아픈 관절과 허리 통증, 등산으로 고친다? 2025.02.15해당카페글 미리보기
약해진 관절에 무리를 주고 염증을 악화시킬 수 있다. 골절도 인한 관절염이나 류마티스 등의 질환으로 인한 관절염의 경우 관절 연골의 손상은 이런 충격으로 악화될 수 있다. 관절염 환자는 체중이 직접 관절에 미치지 않는 운동을 통하여 심폐 기능...
-
백세 건강법, 관절연골을 지켜라! 2025.01.13해당카페글 미리보기
백세시대, 이제 관절염은 누구도 피해갈 수 없는 질환이 되고 있다. 관절 건강을 회복하는데 도움이 되는 연골의 핵심 성분 “콘드로이친"은 관절을 유연하게 하고 마찰력을 줄여서 연골의 마모 속도를 늦춰주는 역할을 한다는데, 다큐플러스에서는 100세...
-
MSM 관절 연골 효능, 복용시간 및 주의사항 2025.01.26해당카페글 미리보기
MSM 관절 연골 , 복용 시간 및 주의사항 MSM(메틸설포닐메탄)은 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 연골 건강에 좋다는 평가를 받고 있는데요, MSM에 대해 더 자세히 알아볼까요? MSM이란? MSM은 자연 상태에서 식물이나 동물...
-
건강 : 통증 방치하면 연골 건강도 닳는다 2024.12.26해당카페글 미리보기
관련 건강기능식품이 다양하게 출시돼 있다. 국내 관절 건강기능식품 시장은 연간 약 4700억 원 규모다. 그중에서 최근 관절연골 케어의 신소재로 주목받는 것이 바로 ‘난각막’이다. 난각막은 계란 껍데기 안쪽 두 겹의 막으로 공기는 통과시키고 미생물...
-
발목염증치료 전후 관절 연골 위한 방법 무엇인가 2025.01.25해당카페글 미리보기
발목 염증 전후, 관절 연골 건강을 위한 방법 발목 염증 후 관절 연골을 건강하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 염증으로 손상된 연골을 회복하고 재발을 방지하기 위해 다양한 방법을 시도할 수 있습니다. 1. 전문가와의 상담 한 진단: 정형외과...
-
관절건강엔 소연골콘드로이친 뮤코다당 단백 1200 2024.11.20해당카페글 미리보기
2개입 : 21,800원 배송비3,000원 (이상품은 업체직배송상품으로 다른 상품과 묶음배송이 안됩니다.) "쉴틈없는 당신의 관절을 위한 소연골콘드로이친 뮤코다당단백 1200 일상속 불편함을 모두 해결해드리겠습니다! 식약처 인정 원료로 안심하고 드세요...