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호영이가 좋은 이유 100가지 2024.08.10해당카페글 미리보기
동물을 사랑함 29. 그래도 내 사람에게는 누구보다 잘해줌 30. 멤버들의 취향을 정확하게 꿰뚫고 있음 31. 습관 및 말버릇도 꿰뚫고 있음 32. 과일 깎아줌 33. 청소 및 설거지 잘함 34. 분리수거의 달인임 35. 하나부터 열까지 다 널 위한 소리 많이 해줌...
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2023. 08.31- 09.04 걸음여행 계획입니다. 2023.06.03해당카페글 미리보기
많은 사랑을 받은 호수입니다. 게곤 폭포는 폭포가 많은 닛코에서 가장 멋진 폭포입니다. 쥬젠지 호수의 물이 97미터의 높이 단번에 떨어지며 장대함과 화려한 아름다운 낙하의 모습은 감동을 줄 것입니다. 또한 센조가하라는 전장의 들판이라는 뜻입니다...
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자전거 탈 때 30분에 한 번 엉덩이 들어줘야 하는 이유 2024.06.13해당카페글 미리보기
이들의 사랑을 받는 운동이기도 한데요, 하지만 자전거는 안전사고의 위험이 높고, 잘못된 자세로 탈 경우 근골격계 부상을 당할 수 있어 주의해야 합니다. 특히 초보자들의 경우 자전거에 익숙해지도록 충분한 연습을 거친 뒤 라이딩을 할 것을 권하고...
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산악인의 기본 자세 2024.06.03해당카페글 미리보기
무릎관절에 가해지는 충격을 완하시키고 온몸을 고루 사용 하게하고, 힘을 분산 시켜 좀더 수월하게 산행을 할 수 있다. 되도록...사용하는 것이 좋다. 11. 본인의 몸 상태를 파악하여 무릎보호대, 맨소래담 등 구급처치 할 수 있는 물 건이나 약품 등 은...
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무릎보호대 2011.02.16해당카페글 미리보기
무릎관절과 다리 근육이 덜 쓰이게 됩니다. 나중엔 무릎보호대 없이 등산이 불가능한 상황이 될 수도 있습니다. 사람 몸은 자연스러운 상태가 가장 좋은 상태지요옷!! 무릎보호대는 의료보조기구랍니다~~!" 두둥!!!!! 도대체 무릎보호대 이야기는 그럼...