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어깨관절와순파열, 테니스엘보, 손목건초염이 있는 을지로 고기집 주방일 하는 분만 보세요 2024.09.23해당카페글 미리보기
어깨관절와순파열, 테니스엘보, 손목건초염이 있는 을지로 고기집 주방일 하는 분만 보세요 “어깨, 팔꿈치, 손목으로 4~5년 동안 너무 힘들었는데 잘 고쳐주셔서 감사합니다. 그냥 이대로 살아야 하나 하면서 치료를 포기하고 싶었는데 원장님이 끝까지...
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기아 타이거즈 투수 네일 검진 결과 턱관절 골절 2024.08.25해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 따흗 ㅜㅜㅠ ㅊㅊ 기아 타이거즈 인스스
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턱관절문제로 치통 겪어본 사람있어ㅠㅠ? 2024.11.13해당카페글 미리보기
CT찍었는데 문제없음 치과 존나여러군데갔는데 문제없음 이유가없는데 너무아파서 맨날 울면서지내다가 턱관절때문이라는얘기가있어서 턱관절보는 치과갔더니 턱 때문 맞는것같다는거야 턱이별로안좋아서 연관통으로 치아가아픈것같다고 내가지금 오른쪽...
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무릎관절에 좋은 운동 알아보자 2024.11.11해당카페글 미리보기
무릎은 우리 몸에서 가장 큰 관절 중 하나로, 걷기, 뛰기, 앉기, 서기 등 다양한 동작을 가능하게 해줍니다. 그러나 무릎 관절은 노화, 부상, 비만 등 여러 요인으로 인해 쉽게 손상될 수 있으며, 이러한 손상은 일상생활에 많은 불편을 초래할 수...
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글루코사민 관절 건강을 위한 필수 영양소 2024.11.13해당카페글 미리보기
글루코사민은 관절 건강을 유지하는 데 중요한 영양소로 알려져 있습니다. 관절은 우리 몸의 움직임을 부드럽고 매끄럽게 만들어 주는 역할을 하며, 나이가 들거나 무리한 활동으로 인해 손상되기 쉽습니다. 이때 글루코사민은 관절과 연골의 재생을...
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턱관절운동 턱관절 운동 방법 턱관절 주의 사항 2024.10.26해당카페글 미리보기
턱관절 운동: 건강한 턱관절을 위한 가이드 턱관절은 일상생활에서 자주 사용되는 관절이지만, 잘못된 습관이나 외상으로 인해 통증이나 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 턱관절 운동은 이러한 문제를 완화하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 턱...
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무릎관절 관절에 좋은 음식 알아보기! 2024.10.26해당카페글 미리보기
무릎 건강 살리는 마법 음식 3가지! 무릎은 우리 몸에서 가장 중요한 관절 중 하나입니다. 하지만 무리한 운동, 노화, 체중 증가 등으로 인해 무릎 건강이 악화될 수 있습니다. 건강한 무릎을 유지하기 위해서는 적절한 운동과 더불어 영양 균형 잡힌 식단...
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노년 건강 "인공 관절" 2024.11.12해당카페글 미리보기
인공 관절 시시각각으로 날아드는 생활정보 중에서도 노인은 건강정보에 더욱 관심을 가지게 된다. 그 중엔 '인생은 두 다리로 걸을 수 있을 때까지'란 막말도 들어 있다. 평소 다리를 소중하게 관리하여 백세시대를 무탈하게 맞이하길 바라는 뜻에서 하는...
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퇴행성 관절염의 8가지 주요 증상과 치료법: 허리, 손가락, 무릎 등 관절 건강을 위한 운동 2024.11.04해당카페글 미리보기
들면서 많은 사람들이 경험하는 흔한 질환입니다. 이 글에서는 퇴행성 관절염의 8가지 주요 증상과 함께 효과적인 치료법 및 관절 건강을 위한 운동에 대해 알아보겠습니다. ## 퇴행성 관절염의 8가지 주요 증상 ### 1. 관절 통증 가장 흔한 증상으로...
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관절은 건강하게 관리하는 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
관절 건강을 위한 맞춤형 가이드 관절 건강은 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소입니다. 나이가 들수록 관절 건강에 대한 관심이 높아지는데요, 꾸준한 관리를 통해 건강한 관절을 유지할 수 있습니다. 관절 건강을 위한 다양한 방법 규칙적인 운동: 유산소...