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가까운 편의점만 방문해 봐도 초창기 단백질 음료의 텁텁한 맛을 지운 초코, 커피, 바나나, 딸기, 고구마 등 다양한 맛의 제품을...핵심적인 영양소 중 하나다. 신체의 성장과 발달, 조직 회복, 근육 형성 및 관절 보호에 중요한 역할을 하므로 남녀노소...

있는 염증 빼는 음료를 알아봤다. 파인애플주스=파인애플에 풍부한 브라멜라인 효소는 각종 염증 질환을 일으키는 단백질 작용을 억제한다. 특히 관절의 통증과 부기를 가라앉히는 데 효과가 있다. 연구에 따르면 골관절염 환자, 류머티즘성 관절염 환자...

단백질 음료등으로 마시는 분들이 많은데요. 피엠에는 프로쉐이프가 있습니다. 여러 영양소와 더불어 단백질을 섭취하면서 포만감을 느낄 수 있어서 충분한 다이어트가 되는 제품입니다. 웨이(WHEY)는 보통 운동하시는 분들이 근육량을 늘리기 위해서 많이...

탄산음료를 마시면 소변으로 배출되는 칼슘 양이 증가해 체내 칼슘 농도가 떨어진다. 우유를 습관처럼 마신다 우유에 들어 있는...완전식품에 가깝다. 한국인의 식단에서 부족한 영양소인 단백질, 칼슘, 비타민 B₂, 비타민 B12를 우유를 통해 보충할 수...