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47. 이런 초관조 상태에 도달할 때, 요기는 치타 (또는 마인드 물질)의 균형 잡힌 고요를 통해서 순수한 영적 깨달음을 얻는다. 2023.01.06해당카페글 미리보기
때만, 두 번째 측면이 알려진다; 타마스가 지배할 때만, 가장 낮은 측면이 알려진다. 요기가 최고 사마디 상태 속에 있을 때 요기의 체들의 상태와 물질의 타마스 측면 사이에 흥미로운 유추가 있다. 리듬 있는 (삿트바적) 움직임이 너무 완전해서 보통...
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자기 자신을 만나는 연말 행사[직업인을 위한 김호의 생존의 방식](동아일보) / [빛명상] 돌아보기 / 관조 / 거울에 비친 내 모습 2023.12.20해당카페글 미리보기
이런 상태에 이르게 되는지 생각해 볼 필요가 있다. 하루를 돌아보자. 아침에 일어나 물 한 컵을 마신다. 스마트폰을 확인하고, 계란프라이를 먹고, 이를 닦는다. 차를 몰거나 대중교통을 이용해 출근한다. 도착하면 컴퓨터를 켠다. 이메일을 확인한다. 늘...
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2024년 11월 8-10일 삼보일배 정진 다녀와서 2024.11.12해당카페글 미리보기
오세암에서도 도반님들과 함께 9시서부터 12시 30분 정도까지 자리에 누웠지만, 사실상 주위의 소리와 내 내면을 관조하는 상태로 몸 곳곳의 긴장을 푼 뒤, 새벽 12시 30분부터 2시 30분정도까지 관음전으로 올라가 상행정진을 하고 절 수행 정진을 했던...
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반야로 관조하는 수행이 선지식보다 낫다 2024.05.02해당카페글 미리보기
알게되면 그 사람이 물질이든 정신이든 어떤 경우든 좋은 상태로 인연을 만들어 가는 능력이 거기서 생기는 것입니다. 우리도...본질만 알면 그렇게 된다는 것입니다. 자성심지가 지혜로서 관조하여 내외가 명철하면 스스로 본심을 아는 것이고, 만약 본심...
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관조와 명상, 자신의 안팎에서 관조하라. 2023.11.12해당카페글 미리보기
이 상태에서 계속 수행하다 보면 몸 안팎으로 호흡이 이제는 우주와 함께 호흡하는 듯하고 이것이 깊어져 수행이 극에 달하면 다시 말해서 익을 대로 익으면 우주의 자연의 무형 유형의 소리에 봉숭아 씨앗 주머니가 사소한 건드림에도 터지듯 자기 자신이...