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이런 상태에 이르게 되는지 생각해 볼 필요가 있다. 하루를 돌아보자. 아침에 일어나 물 한 컵을 마신다. 스마트폰을 확인하고, 계란프라이를 먹고, 이를 닦는다. 차를 몰거나 대중교통을 이용해 출근한다. 도착하면 컴퓨터를 켠다. 이메일을 확인한다. 늘...

오세암에서도 도반님들과 함께 9시서부터 12시 30분 정도까지 자리에 누웠지만, 사실상 주위의 소리와 내 내면을 관조하는 상태로 몸 곳곳의 긴장을 푼 뒤, 새벽 12시 30분부터 2시 30분정도까지 관음전으로 올라가 상행정진을 하고 절 수행 정진을 했던...

알게되면 그 사람이 물질이든 정신이든 어떤 경우든 좋은 상태로 인연을 만들어 가는 능력이 거기서 생기는 것입니다. 우리도...본질만 알면 그렇게 된다는 것입니다. 자성심지가 지혜로서 관조하여 내외가 명철하면 스스로 본심을 아는 것이고, 만약 본심...

이 상태에서 계속 수행하다 보면 몸 안팎으로 호흡이 이제는 우주와 함께 호흡하는 듯하고 이것이 깊어져 수행이 극에 달하면 다시 말해서 익을 대로 익으면 우주의 자연의 무형 유형의 소리에 봉숭아 씨앗 주머니가 사소한 건드림에도 터지듯 자기 자신이...

치던 욕망을 슬그머니 내려놓고 주위를 돌아본다. 욕심 없는 마음으로 있는 그대로 순수하게 머물 때 찾아오는 슬픔은 관조와 관상상태로 옮겨간다. 그렇게 우리를 슬프게 하는 수많은 것들 앞에서 겸허하게 바라본다. 순간 나는 사라지고 슬픔의 대상이...

상태를 맛볼 수는 있지만 그러나 이런 상태 즉 인과율과 현실을 무시한 주객합일, 물아일체의 상태, 미적인 관조의 상태는 곧 깨어집니다. 그러나 예술의 관조에서 사람들은 의지력의 지배를 벗어나고 자아를 초월할 수 있습니다. 예술은 생에의 의지를...

사람이 관조나 명상한다는 것은 꼭 사물에 국한해서 생각이나 의식을 국한해서 말하는 것은 아니고 이 모두를 통 털어 관하여 밝게 비추어 그 실상인 진실된 모습을 알기 위한 보기 위한 하나의 방법입니다. 님께서 말한 "무엇을 바라본다 명상한다고...

47. 이런 초관조 상태에 도달할 때, 요기는 치타 (또는 마인드 물질)의 균형 잡힌 고요를 통해서 순수한 영적 깨달음을 얻는다. 이 수트라에서 사용된 산스크리트어는 영어 번역을 더 명확하게 해주는 어떤 구절을 사용해야 명확한 용어로 제대로 번역될...

저절로 선정에 딱 들게 되면요. 이 각주는 제가 설명한 겁니다. 원문에는 없어요. 무분별정에서 무분별지로 진여를 관조하는 상태에 들어갑니다. 이게 지관쌍운이죠. 그때가 지관쌍운의 도가 완성된 것이다. 이게 1주를 말하는 게 아니에요. 10신초예요...