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1호선 독산역 2번 출구 (하안동방향 ) ▷헤어지는 곳 : 석수역 or 소하동버스정류장 ▶도보코스 ▷코스 :독산역(버스환승)~광명보건소~금당이사거리~가리대쉼터~구름산둘레광명동굴길~도고내오거리~광명동굴후문~소하동 (당일 리딩 상황에 따라 코스 및...

12월21일(세째주/토요일) ◈08:30 광명보건소 입구 만남◈ ◆철산역2번출구 안에서 08:00 만나 함께 버스로 이동합니다. ◆송년행사장 : 운산채(02-899-7770) ■광명시 오리로 619번길 21 ■광명보건소에서 190m에 위치 ■승용차로 오시는 분들은 운산채에...

일시 : 9월 11일 수요일 학급 : 소망반 고혈압이란? 심장에서 혈이 나갈때와 들어올때가 다른데 혈압은 수축지 혈압과 이완기 혈압으로 나누어진다. 수축기 혈압은 혈압을 잴때 위에 높은 숫자를 말하며 아래 낮은 숫자를 이완기 혈압이라고 한다. 이때...

전화 상담 02 2680 5559 광명 보건소에서 무료로 시민들의 건강을 위하여 운동기구 20개 갖추워 놓고 10월달 회원 모집 합니다. 60세 이상 남자.여자 무료 10월 7일 오전 9시부터 5시까지 선착순 입니다 근력 운동 낙상 예방 운동 인지(치매 안 걸리는...