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비가 오지 않아 기쁜 마음으로 출발하였지요🚌🚌 도착하니 광안리 해수욕장에 예쁜 해바라기가 피어있네요~? 우리 고운이들 기념...자유롭게 모래놀이도 하고~ 예쁜 조개 껍질도 찾아보고~ 달리기도 하고~~~ 높이 높이 성도 쌓아보고~~~ 열심히 놀이를 한 뒤...

시간되는분 많은 참석 바랍니다. 일자 : 16일(월요일) 코스 : 부산해파랑코스 오륙도공원출발 > 이기대공원 > 요트장 > 광안리 > 해운대(왕복 약35km) 5분30초~6분 페이스로 다같이 달리겠습니다. LSD 생각하심 됩니다.. 참석인원 확인 후 시간 일정 조율...

바수 희망자가 3명 이상 있을 경우에는 주말 바수로 변경 예정이니 참조하시기 바랍니다. 이번주 토요일은 동계 광안리 달리기로 운동 할 예정이며 참석 희망자는 댓글 부탁 합니다. <2019년 02월 09일 (토요일) 광안리 달리기 공지> 1.장 소 : 수영 요트...

메가마트로...나는 메가마트 주차장에서 출발 편도 4k 남짓 광안리 해변을 달렸다. 1k 웜업후.. 달릴수있는 최대치로 8k 까지...했는데... 1~2분 땡기기가 진짜 만만찮은듯.. 달리기 ..참 어렵다. 무릎이 아플락 말락 할때 쉬어주며 살살 달래는데.. 요...