cafe

풀말회원들과 함께 <제13회 광주평화마라톤대회>에 참석하였습니다. 저는 10킬로를 뛰었습니다. 연습을 하지 않아서 완주하는데 만족했습니다. 통일이 멀어진 듯 하나 오히려 더 좋은 통일을 위한 진통이라 봅니다. 1:20분 정도 걸렸습니다. 5킬로는 잘...

□2025년 쓰시마 국경마라톤 대회 참가□ * 대회일시: 2025.6 22(일) 09:30 * 여행일정: 2025. 6.21(토)~6.22(일) <6.23(월) 새벽. 광주도착 예정> * 종목: 하프 / 7.1km * 가이드동반팩키지: 총 약41만원 소요 °상품A: 마라톤 팩키지(숙박+관광) - 1...

광주광역시 마라톤 연합회 대회가 12월 1일 일요일에 개최된다고 합니다. 아직 공지에 없어서 댓글로 신청받습니다. 10km, half 이렇게 진행되는 것으로 알고 있습니다. 20일까지 신청을 받는다고 하니 댓글로 신청해주시기 바랍니다.

올해 처음 첫대회로 참가한 본대회에 보은의 촛불이 부부,광주의 빛고을 친구,부산 친구들 만나서 반가웠고 추운 날씨에 완주 한다고 수고들 많았네요.

일) http://f1run.co.kr/ 영암 11월 2일(토) http://www.geumsungsan.co.kr/ 나주 11월 10일(일) 24년도 광주전남 마라톤 대회 일정입니다. 마라톤처럼 결승선을 향해 묵묵히 나아가다 보면 우리의 학업 여정도 언젠가 목표에 도달할 수 있겠습니다. 그날...

만나면 걸었다. 69km 지점, 70km CP가 아닌데 누군가 자봉을 하고 있었다. 가까이에서 보니 얼굴이 눈에 익다. 광주빛고을 울트라마라톤 대회 때 만났던 유규종씨다. 서로가 바로 알아봤다. 부부가 마라톤클럽 사람들 자봉하러 먼 길 마다하지 않고 왔다...

오늘도 광주GEO마라톤에와서 전마클의 이름을 날리고왔네요 입상하신분 축하합니다^ 대회출전하신 회원님 모두수고했습니다~~

울트라마라톤때 1시간 30분정도 폭우수준의 비를 맞고 발바닥에 물집이 잡혀서 고생한 기억때문에, 방법을 찾다가 1) 방수스프레이를 사서 신발위에 뿌립니다. - 이방법은 비가 많이 오니 별로 효과가 없었습니다. 2) 유트브에 나온대로 3M테이프로 발바닥...

평화로운 도시! 통일된 나라! 10.4선언 기념 제12회 광주평화통일마라톤대회 참가자 모집을 아래와 같이 공지합니다. - 아 래 - 1) 대회일시 : 2023. 10. 8(일) 오전 8시 30분 2) 대회장소 : 광주공항 일대 3) 대회종목 : - 하프코스(21.0975km), 4인조...