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콩나물 국밥으로 아침을 해결하고.... 투어날 아침부터 같이 먹다니...그럼 오늘 하루에 세끼를 같이 먹는건가.......후아~~~ 7시 30분쯤 집결지 도착....모든 바이크가 기름을 만땅 넣고 출발... 당연한거지만....장거리엔 필수죠....아니 기본 매너...

안성국밥입니다. 가격 대비 맛이나 고기의 양이 푸짐~ 하더군요. 서해쪽으로 중장거리 가시는 팀은 서울에서 한시간 거리인 델리월드 (구. 그린힐 휴게소)에서 아침식사를 하시고 본격적으로 투어를 시작하셔도 좋을것 같습니다. 계획에 없었지만 40...

콩나물국밥을 전문으로 취급하고 있었다. 작다면 작고, 크다면 크다고 할 수 있을 만한 변화들이다. 하지만 외관상으로는 전혀 바뀐 것이 없다. 그래서 지금도 항상 옮기라는 목소리가 지역 사회 곳곳에서 튀어나오고, 그게 안 되면 차라리 옆의 고속...

대전·광주·울산·인천, 여기에 요즘은 세종까지 가세한다. 대한민국에서 손꼽는 대도시, 즉 행정구역상 특별시와 광역시로 일컬어지는 곳들이다. 사는 곳에서 멀리 떨어져 그곳까지 가려면 자동차, 열차, 비행기 등을 이용해야 한다. 교통수단에 오를 때...

놈............ 광주어머니 생신이 명절 3일뒤라 결혼해서 지금껏 한번도 참석하지 못하다보니......... 급하게 장소 섭외해서...직행합니다. 가기전에 그랬죠.........."오늘은 제가 무진장 쏩니다............ㅋㅋ" 계산이요......?.......... 물론 저...

내일 광주3.1절 마라톤에서 마지막으로 장거리 연습을 한다는 기분으로 가볍게 달린후에 본격적인 테이퍼링(tapering:훈련량을 줄임)을 실시할 생각이다. 트레드밀에서 내려와 숨고르기를 한후, 웨이트도 평소보다 70%정도의 강도로 가볍게 실시. 운동전...

진주, 광주, 마산, 부산을 오가는 분들이 많이 찾는 곳인데요. 2층 테라스에서 아름다운 섬진강의 정취를 감상하세요. 들판을 끼고 굽이쳐 흐르는 섬진강은 하동마을과 지리산을 따뜻하게 감싸 안은 듯 하구요. 가을엔 강변에 펼쳐진 갈대와 무리 지어 핀...