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이영재의 2006년 달리기 일지 2006.07.02해당카페글 미리보기
30M 헬스장 출입 이틀째. 뱃가죽과 팔 근육 등이 땡겨온다. 안쓰던 근육을 이용하여 기구운동을 하니 아우성인가 보다. 자전거 타기 30분. 스텝퍼 10분, 여러가지 기구운동 등... 2006.11.20(월). 헬스 10km / TTL 147km 지난 4월 이후 처음으로 헬스에서...